身体の基礎のこと筋肉のこともしっかりと教えていただき、毎度感動しています！

インストラクターの方々はみんな親身になって身体の悩みを聞き、改善の方法を探ってくださいます。最大3人までなのでトレーニング中は細かい動きも直してくれるのでありがたいです。

3人なのでとても細かい動きまで見て頂ける所が気に入ってます。

時々1人の時もあり、自分の悩みに合わせたメニューを組んでくれる所もありがたいポイントです。

身体がスッキリするし楽しいのでずっと続けていこうと思います！