クービックユーザー
なかなか受けれないプライベートレッスンですが、先生が的確に指導してくださるので、自分の身体の動きをしっかり見直したり気付くことができて、学びが多くありました。マンツーマンなので甘えは聞きませんが…（笑）今夜はゆっくり眠れそうです(ง •̀_•́)ง
ありがとうございました！
2020年09月26日
返信コメント
お疲れさまでした。

「運動した事ないです」という、フレーズが嘘でしょう🤥と思える動きに、感動してます、

ピラティスさんの言葉に、「スタジオに頭を持って来い」がありました。、

頭で考えてコントロールする必要があるからです。あなたの動きを見ていると、まさにその通りだと、思います。

また、機会があればプライベートセッションどうぞ、楽しみにしてます、

（恭子先生）
2020年09月27日
クービックユーザー
６月からスタジオレッスンを再開してから、
ピラティスの大切さ、重要さを痛感しています。
自粛期間中ずっとレッスンが出来ないことで、
せっかく色んなことに気付き始めた身体がまた元に戻る
不安を抱えていました。
少しずつ動き出した日常で、まずやりたかったことが、
ピラティスでした。それまで運動とは無縁だった私が
そんな運動に出会えるとは本当驚きです。
自粛期間、レッスンが出来ない日々を経たからこそ、
今レッスンが出来る喜びと、身体を動かせる喜びを、
毎回感じ、一時間のレッスン噛み締めるように、
大切に受けています。とっても愛おしい時間です。

少しずつが以前よりも濃密に点と線で繋がり、
全てを使いながら、身体を動かす。
それがいかに困難であるか、長年何も考えず、
使ってきたツケが返ってきたような、
でも今気づけて幸せのようなそんな気持ちです。

頭を使いながら、それもまた楽しい。
いかに頭を使いながら、身体を動かすか、
その楽しさを知ってしまいました。

ピラティスって奥が深いです。
でも楽しいです。
先生、今日もレッスンありがとうございました。
またよろしくお願いします。

2020年09月26日
返信コメント
いつもありがとうございます。

びっくりするぐらい、身体が変わってきてるので、お会いした時の写真撮っておけば良かった！と思うほどです、

長い人生のお供に、ピラティスを加える事で、充実した時間になるのかな？と、私自身も思います、

しっかり、サポート出来るように、私も、頑張ろうと思います、

また、次回お待ちしてますね。

（恭子先生）
2020年09月26日
クービックユーザー
半年以上ピラティスをやらず、身体がガチゴチで、きちんとできるかどうか不安でしたが、Nozumi先生はとても丁寧に、的確にご指導してくださいました。
おかげさまで、1時間とは思えない程、身体全体がスッキリ柔らか、動きやすくなりました。
今日はありがとうございました😊
2020年09月25日
返信コメント
コメントありがとうございます♪
今日はご一緒できてうれしかったです🍀
1時間の中で、身体を快適に使う感覚を取り戻されていて素敵でした✨
身体全体スッキリ柔らか♡

心地よく、大好きなお腹も使いながら、また身体を動かしていきましょう☺️

ありがとうございました✨

（Nozomi先生）
2020年09月26日

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