Pilates Studio FREED BODY は運動が苦手な人や、身体がかたい人が安心してピラティスができるスタジオです。個性豊かな先生たちが、お客さまの身体をより良くするお手伝いをいたします。
<緊急事態宣言に関するお知らせ>
・一部のレッスンの時間が変更になっております
・21時スタートのレッスンは期間中クローズとなります
・ご予約は社会情勢にフレキシブルに対応するため8日前からに変更しております
引き続き、感染拡大防止に努めてまいります。
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月〜金 09:45 - 22:00
土・日 09:45 - 18:30
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クービックユーザー
いつも以上に手応えを感じた今日のレッスン。
やればやるほどハマることを実感した今日のレッスン。
コロナ禍の今だけど、更に身体を変化させるチャンス到来かと、実験台になる覚悟が深くなりながら、帰宅の途につきました。
ピラティス、本当になんなんでしょう!
先生、今日もレッスンありがとうございました。
またよろしくお願いします。
クービックユーザー
2時間プライベートとという過酷なレッスンも、
なんとかこなすことが出来たのは、日々の積み重ねの
おかげだと今日も実感することが出来ました。
まだまだ確実ではないですが、それでも、
少しずつ成長出来ているのは、先生方のおかげだと思っています。
この何度レッスンしてもビクともしない身体。
それが少しずつ動くようになり、目覚めたことが嬉しくて最近はレッスン日が待ち遠しいです。
日々精進、日々成長、今年も頑張ります。
先生、今日もレッスンありがとうございました。
今年もよろしくお願いします。
お疲れ様でした。
2時間の長時間、集中力が必要になりますね。
身体だけの自由度だけでは無く、集中力もついてきた証でしょうか?
セッションの最後に真っ直ぐ立つ姿が、何よりのご褒美。
また、1年、一緒に頑張りましょう。
2021年01月15日クービックユーザー
年末年始で鈍った身体を早く整えたくて、
今日のレッスンはいつも以上に楽しみでした。
それだけでなく、ようやく身体の使い方が理解してきて
ある時からレッスンが更に楽しみになりました。
地道に理解する努力を行えば、必ずそれはかえってくる。今日も間違いなくそれを実感しています。
せっかくのチャレンジポーズが、出来なかったことは、
本当に悔しい。
今年も自分の身体を信じて、頑張ろうと思います。
先生、今日もレッスンありがとうございました。
今年もよろしくお願いします。
いつもコメントありがとうございます。
こちらこそ、今年もよろしくお願いいたします。
ことしもドンドン、難易度の高いエクササイズにもチャレンジしていきましょう!
きっと、ご自身の変化をまた感じて頂けると思います。
(AKI先生)
2021年01月15日