全国のインストラクターがあなたのご自宅へピラティスレッスンをお届けします。
ご自宅などお好きな場所から参加できるオンラインピラティスレッスンは、
運動を習慣化しやすく初心者🔰さんでも気軽に始められます。 
毎日の暮らしの中に自然とピラティスがある生活、気軽にスタートしてみませんか！
　
https://pilateslife.studio.site/
　
月謝のご解約を希望される方は、前月25日までにお問い合わせフォームよりご連絡くださいますようお願いいたします。

【みんなのピラティスライフ事務局】営業時間：平日9:00～17:00（土日祝休）
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※2024年12月28日(土)から2025年1月5日(日)は事務局業務を休止いたします。何卒ご了承くださいませ。


今日のインストラクター紹介は…
前田和美さん！

写真を見ると…
すごくお肌が綺麗で
元気パワーたくさん！な感じで見えますが…

そんな和美さん…
実は！
ピラティスのインストラクターでもありながら…
体質を改善する食事の指導の先生でもあるのです！

和美さん自身も
ひどいアトピーに悩まされていたそう。
女子が…アトピーだとお化粧ができなかったり
他人の目が気になったり…辛いことが多いですよね。
病院にも通ったけど治らず…
口にするものを変えて…
完全に克服されたそうです。
ぜひ一度ブログ読んでみてくださいね！
https://ameblo.jp/k-corajek-coraje777/entry-12652538474.html

私達の身体は食べるものからできているので
日頃どんなものを食べているのか
どんな嗜好があるのか？などは
知っておいた方が良いと思うのです。
そして自分がどんな食生活の「くせ」があるのか知るのがすごく大事です。
前田さんはたくさんの豆知識をお持ちです！
なので客観的に見てもらって、分析してもらうのはすごくおすすめです。

そんな和美さん、
ピラティスと出会ったきっかけは
介護福祉士で腰痛に悩まされて
ピラティスを始めて腰痛が改善されたそうです。


私達の体を外からも内からもメンテナンスできる和美さん。
ぜひ一度レッスン、受けてみてくださいね！
多分…いろんな豆知識をピラティスレッスン中に教えてくださるはずです！ 

　
和美さんに会えるのは…
３月２日　８：３０〜
朝のウォーミングアップです！

https://ameblo.jp/k-corajek-coraje777/entry-12652538474.html

今日のインストラクター紹介は…
前田和美さん！

写真を見ると…
すごくお肌が綺麗で
元気パワーたくさん！な感じで見えますが…

そんな和美さん…
実は！
ピラティスのインストラクターでもありながら…
体質を改善する食事の指導の先生でもあるのです！

和美さん自身も
ひどいアトピーに悩まされていたそう。
女子が…アトピーだとお化粧ができなかったり
他人の目が気になったり…辛いことが多いですよね。
病院にも通ったけど治らず…
口にするものを変えて…
完全に克服されたそうです。
ぜひ一度ブログ読んでみてくださいね！
https://ameblo.jp/k-corajek-coraje777/entry-12652538474.html

私達の身体は食べるものからできているので
日頃どんなものを食べているのか
どんな嗜好があるのか？などは
知っておいた方が良いと思うのです。
そして自分がどんな食生活の「くせ」があるのか知るのがすごく大事です。
前田さんはたくさんの豆知識をお持ちです！
なので客観的に見てもらって、分析してもらうのはすごくおすすめです。

そんな和美さん、
ピラティスと出会ったきっかけは
介護福祉士で腰痛に悩まされて
ピラティスを始めて腰痛が改善されたそうです。

私達の体を外からも内からもメンテナンスできる和美さん。
ぜひ一度レッスン、受けてみてくださいね！
多分…いろんな豆知識をピラティスレッスン中に教えてくださるはずです！ 
　
和美さんに会えるのは…
３月２日　８：３０〜
朝のウォーミングアップです！

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インストラクター紹介　前田和美さん

みんなのピラティスライフの基本情報

インストラクター紹介 前田和美さん

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インストラクター紹介　前田和美さん