みんなのピラティスライフ

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全国のインストラクターがあなたのご自宅へピラティスレッスンをお届けします。

ご自宅などお好きな場所から参加できるオンラインピラティスレッスンは、

運動を習慣化しやすく初心者🔰さんでも気軽に始められます。

毎日の暮らしの中に自然とピラティスがある生活、気軽にスタートしてみませんか！

月謝のご解約を希望される方は、前月25日までにお問い合わせフォームよりご連絡くださいますようお願いいたします。

【みんなのピラティスライフ事務局】営業時間：平日9:00～17:00（土日祝休）

事務局の稼働時間外にご連絡いただいたご依頼・お問合せにつきましては、翌営業日に対応させていただきます。

※2025年8月14日(木)から8月18日(月)は事務局業務を休止いたします。何卒ご了承くださいませ。

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5.0

匿名のユーザー
身体の仕組みから説明していただきとても良かったです！
2025年08月24日
由井浩美
身体の位置、骨の位置を細かくみてくれて、一つ一つ丁寧に整えてもらいました。
由美さんのやわらかな雰囲気の中、でもエクササイズが身体に効いてくるからか、中身がどっしりとした濃い1時間のセッションでした。
ありがとうございました！
2025年07月01日
匿名のユーザー
いつも楽しく参加させていただいています。
脚を持ってゆっくり起き上がるで、お尻・ハムストリングが軽くふわふわです。
私の予想を超えた効果でした。
舌で口腔内の筋肉を押す。
これで舌に疲労感😨
普段使えてない証拠ですねぇ。
舌を動かす＆口周りの筋肉の刺激は、気がつい時にしようと思います。

2025年03月22日