全国のインストラクターがあなたのご自宅へピラティスレッスンをお届けします。
ご自宅などお好きな場所から参加できるオンラインピラティスレッスンは、
運動を習慣化しやすく初心者🔰さんでも気軽に始められます。 
毎日の暮らしの中に自然とピラティスがある生活、気軽にスタートしてみませんか！
　
https://pilateslife.studio.site/
　
月謝のご解約を希望される方は、前月25日までにお問い合わせフォームよりご連絡くださいますようお願いいたします。

【みんなのピラティスライフ事務局】営業時間：平日9:00～17:00（土日祝休）
事務局の稼働時間外にご連絡いただいたご依頼・お問合せにつきましては、翌営業日に対応させていただきます。
※2024年12月28日(土)から2025年1月5日(日)は事務局業務を休止いたします。何卒ご了承くださいませ。


 今日のインストラクター紹介は
川島千裕さんです。

千裕さん…
写真を見ると…
姿勢が良くて
なんか指先の感じが…整ってるなぁ〜って印象を受けて。
バレエの感じでもないし…と思っていたら…


実は
ジュニア時代の機械体操の世界チャンピオンなんですよ！！！
女子は…平均台、平行棒、跳馬、床の４種目だそうです。
これを全部やるんですよー！

そして…ジュニアの世界チャンピオン！すごい！！

身体の柔らかさも…インスタグラムで是非チェックしてほしい！
千裕さんのインスタ
https://www.instagram.com/ana_chi4/?hl=ja
あっ！身体も柔らかいけど
画面越しの千裕さんもすごく柔らかくてお話ししやすいんです♡　　
 

千裕さんもフィットネス業界。
ヨガをベースに活動していたけど…
コロナの影響で
ピラティスの需要が高まって今はピラティスのレッスンが増えて来ているそうです。
（納得！）

女性特有のお悩みも詳しいそうで
PMSとか
更年期障害とか…
それらの問題を身体を動かすことで改善していけるように
千裕さん独自でメニューを考えていけるといいなっとお話されていました。

千裕さーん！
ぜひこの「みんなのピラティス」でそんなメニューのレッスンをやってくださーい！！
（無茶振り！！笑）

https://www.instagram.com/ana_chi4/?hl=ja

 今日のインストラクター紹介は
川島千裕さんです。

千裕さん…
写真を見ると…
姿勢が良くて
なんか指先の感じが…整ってるなぁ〜って印象を受けて。
バレエの感じでもないし…と思っていたら…


実は
ジュニア時代の機械体操の世界チャンピオンなんですよ！！！
女子は…平均台、平行棒、跳馬、床の４種目だそうです。
これを全部やるんですよー！
そして…ジュニアの世界チャンピオン！すごい！！

身体の柔らかさも…インスタグラムで是非チェックしてほしい！
千裕さんのインスタ
https://www.instagram.com/ana_chi4/?hl=ja
あっ！身体も柔らかいけど
画面越しの千裕さんもすごく柔らかくてお話ししやすいんです♡　　
 

千裕さんもフィットネス業界。
ヨガをベースに活動していたけど…
コロナの影響で
ピラティスの需要が高まって今はピラティスのレッスンが増えて来ているそうです。
（納得！）


女性特有のお悩みも詳しいそうで
PMSとか
更年期障害とか…
それらの問題を身体を動かすことで改善していけるように
千裕さん独自でメニューを考えていけるといいなっとお話されていました。

千裕さーん！
ぜひこの「みんなのピラティス」でそんなメニューのレッスンをやってくださーい！！
（無茶振り！！笑）


みんなのピラティスライフ

インストラクター紹介　川島　千裕さんです。

みんなのピラティスライフの基本情報

インストラクター紹介 川島 千裕さんです。

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