予約に関しての注意事項
- 予約の受付開始
- 前月の20日0時0分から
- 予約の受付締切
- 1日前の23時55分まで
- 日程変更
- 日程変更を受け付けておりません。
- キャンセル
- 予約日時の10時間前までただし、事前決済の場合、キャンセル期限を過ぎていなくても、予約から 25 日が過ぎるとキャンセルできません
レビュー
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匿名のユーザー 女性 | 30代
匿名のユーザー 女性 | 50代
匿名のユーザー 女性 | 50代
土曜日の朝のピラティス、とても気持ちよかったです！
素敵な空間で、40分間身体の動きに集中するとこで、心も身体もすっきりとリフレッシュできました。
今日のクラスは私をはじめ初心者の方が多かったので基本的な動きを中心に、どこに意識をむけるかを丁寧に教えてくださり、ひとりひとりの動きもチェックしてくださったので、家でもやってみようと思いました。
続けることで少しずつ体幹が整ってスッキリとした身体になりたいです！
返信コメント早速のコメントありがとうございます！
本日はご利用ありがとうございました。
きついエクササイズもたくさんありますが、今日のエクササイズも一つ一つの動きに意識を向けて行うとしっかりと普段使わない筋肉に効いてくるのを感じられたと思います。
ご自宅でもご自身で動いてみてください！
2024年10月05日