マンツーマンで50分レッスンを行います。

パーソナルレッスン

グループでシルクサスペンションを40分間行います。

シルクサスペンション（グループ）

グループでマットピラティスを40分間行います。

理学療法士による身体評価、ピラティスのマンツーマンレッスンによる姿勢改善、少人数制グループレッスン、産後の運動、病院でのリハビリ終了後の運動の仕方がわからない方などご対応いたします。お気軽にご連絡下さい。


いわき市錦町のマシンピラティスとパーソナルトレーニングのできるスタジオ。
理学療法士による身体評価から姿勢改善、動作改善ができるマンツーマントレーニングと少人数制グループレッスンが可能。