オンラインプライベートレッスン（６０分）は、

お客さの身体の特徴に応じてオーダーメイドのレッスンを行います。

【ご予約・キャンセルについて】

🔸初回体験のご予約は３日前までです。

🔸ご予約は、１日前でご予約受付締め切り

🔸キャンセルについて　ご予約時間の２４時間以内のキャンセルはキャンセル料が発生致します。

レッスン１回分　１００％頂きます。ご了承ください。

＼こんな方にオススメ／
✅ピラティスが初めての方
✅近くにピラティススタジオがない方
✅お子さまが小さく、外出困難な方
✅ご自宅での時間を有意義に過ごしたい方
✅最近、運動不足と感じる方

更に！！！

✅常に首から肩が張っている首から肩が痛む
✅膝・腰が痛む
✅腕が上げづらい
✅整体・マッサージに行ってもその場限りですぐつらくなる
✅デスクワーク・スマートフォンなど使用時間が長い
✅背骨が丸く、『姿勢が悪い』とよく言われる
✅子育て中で授乳、抱っこをする時間が長い
✅下腹がぽっこりでている

🔶ご自宅でご用意して頂くモノ

   事前にスマホ、タブレット、パソコン等に

 　"zoom" のアプリのインストールをお願いいたします。 

※通信状況の良い環境で、十分に充電された端末にてご参加下さい。

　状況によっては、レッスンが中断する可能性があります。 

②事前にチケット購入をお願い致します。

　チケット購入後、ZOOMのID＆パスワードをお伝えいたします。

③ご自身が両手を挙げて寝転べるスペース

④ヨガマットもしくは、バスタオル

⑤スポーツタオル（両手を広げた位の長さ）

オンラインプライベートレッスン（６０分）は、

お客さの身体の特徴に応じてオーダーメイドのレッスンを行います。



【ご予約・キャンセルについて】

🔸初回体験のご予約は３日前までです。

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🔸継続の方は

▶▶▶　２回目以降のご予約 

🔸ご予約は、１日前でご予約受付締め切り

🔸キャンセルについて　ご予約時間の２４時間以内のキャンセルはキャンセル料が発生致します。

レッスン１回分　１００％頂きます。ご了承ください。



＼スケジュール枠／

月曜日　11:00～17:00

火曜日　9:00～12:00

水曜日　9:00～17:00

木曜日　11:00～17:00

金曜日　14:30～17:00

土曜日　10:35～17:00



＼こんな方にオススメ／
✅ピラティスが初めての方
✅近くにピラティススタジオがない方
✅お子さまが小さく、外出困難な方
✅ご自宅での時間を有意義に過ごしたい方
✅最近、運動不足と感じる方

更に！！！

✅常に首から肩が張っている首から肩が痛む
✅膝・腰が痛む
✅腕が上げづらい
✅整体・マッサージに行ってもその場限りですぐつらくなる
✅デスクワーク・スマートフォンなど使用時間が長い
✅背骨が丸く、『姿勢が悪い』とよく言われる
✅子育て中で授乳、抱っこをする時間が長い
✅下腹がぽっこりでている



🔶ご自宅でご用意して頂くモノ

①レッスンを受ける前に

   事前にスマホ、タブレット、パソコン等に

 　"zoom" のアプリのインストールをお願いいたします。 

※通信状況の良い環境で、十分に充電された端末にてご参加下さい。

　状況によっては、レッスンが中断する可能性があります。 

②事前にチケット購入をお願い致します。

　チケット購入後、ZOOMのID＆パスワードをお伝えいたします。

③ご自身が両手を挙げて寝転べるスペース

④ヨガマットもしくは、バスタオル

⑤スポーツタオル（両手を広げた位の長さ）



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