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しっかりピラティス(KOMAKI)

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レビュー

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1
  • 匿名のユーザー

    今までで1番キツくて効いたピラティスでした!

    いつも今回くらいの強度が欲しいです

    自分の弱い部分を発見できてよかった!

    KOMAKI先生のピラティス、いつも最高です!!!

    返信コメント

    いつもご参加ありがとうございます☺️

    ただキツいのがピラティスではないので、機能的に効率的に身体が動かせる様にレッスンしていきますね🧘‍♀️

    参加のメンバーさんをみて強度や内容を決めておりますので、ご安心下さいね😆

    またお時間合いましたらご参加よろしくお願い致します!!


    KOMAKI 🕊️🕊️🕊️

    2024年04月30日
  • 匿名のユーザー

    しっかり体が使えて心地よい疲れがあります。また受けたいです。

    返信コメント

    ご参加とレビューありがとうございます!

    しっかり体が使えた感じがあったということで大変嬉しく思います。

    継続して行っていくことで、より効果を実感することができると思います😊

    次のレッスンでも、お会いできることを心よりお待ちしております。

    RYOSUKE

    2024年04月24日
  • 匿名のユーザー | 60代

    久しぶりの参加でしたが、背骨と肩甲骨を意識しながら、じっくりと丁寧に動かせた?と思います。レッスン後の質問にも優しく教えて下さりありがとうございました!

    返信コメント

    ご参加ありがとうございます!

    テーマである背骨や肩甲骨をしっかり意識しながら身体を動かせたということで良かったです。

    レッスンをしていく中で色んな疑問も出てくると思いますので、いつでもご相談くださいね😊

    またレッスンでお会いできるのを楽しみにしてます🌿‬✨️

    Yumika.

    2024年04月23日
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基本情報

住所
宗像市赤間3丁目9-1 ロイヤルタワーパーク赤間1-A
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