姿勢が良くなりました。ありがとうございました。

今年最後のSEIKA先生のヨガでは、太陽神のポーズで煩悩を取っ払い、清々しい気持ちになれました！また来年もヨガを楽しみながら、健康に過ごしたいです。ありがとうございました！

先生がフレンドリーで説明もわかりやすく、姿勢も悪くカチカチなわたしにも前向きな言葉をかけてくださり、これからの身体の変化が楽しみな気持ちになります。

次回もぜひ参加させていただきたいです。