いつもご利用ありがとうございます。本日3/5、18：50～、20：30～の回に変更が生じましたのでお知らせいたします。

18：50～「ルーシーダットン」ayumi→「ベーシックヨガ」atsushi

20:30～「されフローヨガSTEP1」ayumi→atsushi

ご予約中の方には順次確認のご連絡をしておりますが、キャンセルなさる場合はご連絡ください。お手数ですがよろしくお願いいたします。

いつもご利用ありがとうございます。本日3/5、18：50～、20：30～の回に変更が生じましたのでお知らせいたします。
18：50～「ルーシーダットン」ayumi→「ベーシックヨガ」atsushi
20:30～「されフローヨガSTEP1」ayumi→atsushi
に変更になります。
ご予約中の方には順次確認のご連絡をしておりますが、キャンセルなさる場合はご連絡ください。お手数ですがよろしくお願いいたします。

高崎店；レッスン内容及び講師の変更

皆さまこんばんは！

ヨガジャーナルや都内のイベントで大活躍されている
柳本和也先生が・・・・ついに・・・・
ポスチャーへ(∩´∀｀)∩

きっとフライヤーを見て、この筋肉に見惚れてしまった方も多いはず♡

一見厳しそうな外見ですが、とっても優しい方だとお伺いしております(*^-^*)

１クラスから受講が可能です！
まだ若干の空きが御座いますので、ご予定の合う方は是非ご参加下さい！！

今回WS初チャレンジの方も何名かいらっしゃいますよ(*^-^*)





いよいよ！柳本和也先生WS！！！

みなさんこんにちは！

今週末、5/21（日）は西浦莉紗先生のアクロヨガのワークショップ開催です(^-^)
タイマッサージの要素も取り入れたアクロヨガ
疲れを吹き飛ばしたい方、ワークショップって何だろう？と興味深々の方
憧れのハンドスタンドにチャレンジしたい方
参加理由はなんでもOK♡

是非この機会にご参加下さい！
新しいヨガの魅力に出会いますよ！！

また通常クラスもお早めにご予約下さいませ(^.^)
早めの方がゆったりと受けられます♡

「いつも星１つか２つだけど思い切って☆3つに出てみよう」なんて
多めに動いてみたり新しいメニューにチャレンジしてみるのも楽しいですよ！



ご予約お待ちしております！

皆さま、GWは楽しめましたでしょうか？
どこも混雑しますが、やっぱりウキウキしますよね(*^-^*)

長いお休みの後は、リズムが少し崩れ疲れが溜まりがちに・・
そこで耳つぼ・足つぼ×アロマヨガはいかがでしょうか？

丁寧に耳と足のつぼを刺激した後、アロマヨガとヨガニドラ（眠りのヨガ）を
行います！

体中がポカポカする～♪と先月大好評でした！

通常クラスで、特に必要な物もありません。
どなたでもご参加頂けますので、ご予定の合う方は是非ご参加下さい！

月に1度の特別クラスです♡

5/11（木）15：20～　耳つぼアロマヨガ！

みなさまこんにちは！

本日4/9
13：10～耳つぼアロマヨガ　1名様キャンセルが出ましたので
ご希望の方がいらっしゃいましたら高崎店までお問い合わせ下さいませ！
TEL　027-388-1221

お待ちしております(*^-^*)



本日13：10からのレッスン予約について

とっても楽しいワークショップの開催です！

マスクや空間のリフレッシュに♡
ヨガマットスプレーとしても使えますので、花粉の時期にお悩みの方もそうでない方も
どうぞご参加下さいませ！


ポスチャー会員様限定
ヒーリングアロマヨガとエッセンシャルオイルでアロマスプレーを作る
ワークショップを開催致します！
花粉症の辛い季節にぴったりです(^^♪

～からだとこころの不調を整える植物療法～
・代替医療の見直しと統合医療への取り組み
・アロマスプレーの基礎知識
・今回は「花粉症対策マスクスプレー」を作ります
　※花粉症でない方もご参加頂けます。ご希望によりマット用スプレーやルームスプレーを作成します。

・６０分間のヒーリングアロマヨガ
・花粉症対策ブレンドハーブティー付き

日程：4月3日(月)　10：00～12：00
　　　4月6日(木)　19：00～21：00
　
参加費：会員様1回分消化+別途料金２０００円

会員様限定１５名様です
ご不明な点がございましたらお気軽にお問い合わせ下さいませ！

ポスチャー高崎店　027-388-1221

ご予約、お待ちしております(*^-^*)

爽やかなアロマスプレーを作りませんか？

こんにちは、昨日今日と雨が降り続いていますね！
昨日も群馬の山沿いでは雪が降ったそうで、今朝のニュースでも栃木県は吹雪いているようでした
寒いわけですね！

こんな寒い日もスタジオは床暖房でポッカポカです♪
月末でいつもは混雑しますが、27日28日30日31日は午前中のレッスンがゆったりと受けて頂けます！
夜のお時間も日によって余裕があるレッスンもございますのでご参加下さいませ(*^-^*)

家から出るまでは面倒ですが・・・動くとすっきりしますよ！

ご予約はクービックからはご希望レッスンの3時間前、お電話では１０分前でも承っておりますので
是非お問い合わせ下さいませ(*^-^*)

皆さまのご予約お待ちしております♪

レッスン空きございます(^-^)

いつもヨガスタジオポスチャー高崎店をご愛顧頂き誠にありがとうございます。
大変勝手ながら、レッスンメニューとインストラクターが変更となりましたのでご案内申し上げます。
本日3/21（火）
18：50～20：00　骨盤調整ヨガ　junco→risa
20：30～21：40　代謝アップスロトレ→アロマビューティーヨガ　junco→risa
上記の通り変更となります。

どうぞ宜しくお願い致します



レッスン・インストラクター代行のお知らせ

皆さまこんにちは！

朝晩はまだ冷え込みますが、日中の日差しがだんだんと暖かくなってきましたね！
そろそろ動き出したくなるのではないでしょうか(^^)

レッスンのご予約は入れられましたか？
まだご予約の余裕がありますので、ゆったりと受けるには「早めの予約！」ですよ(^_-)-☆


当スタジオはお子さんが学校へ行っている合間や平日の仕事帰りにスタジオへ立ち寄られる会員様が
とても多いのです(*^-^*)
ですので、せっかくならゆ～ったりとした時間を過ごして頂きたい(∩´∀｀)∩

初めて出るクラスや運動量の多いクラスは緊張する～無理よ～と思っていても、
参加したら「あら！楽しいじゃない♪」となるかも知れません♡
普段参加されていないクラスも是非受けてみて下さいね！

体験レッスンも承っておりますのでお気軽にお問い合わせ下さいませ。
前橋店　027-219-0770
高崎店　027-388-1221

皆さまのご予約をお待ちしております！

megumi

ご予約お待ちしております♪

みなさまこんにちは！
いつもヨガスタジオポスチャーをご愛顧いただき誠にありがとうございます。

高崎店
本日20：30～　ベーシックヨガ　☆☆
今の所、定員に余裕がございます。

暖かいスタジオでゆ～ったりレッスン♡
心も体もじんわりとほぐれていきますよ(^_-)-☆

ご予約をお待ちしております。



ゆったりレッスン(*^-^*)

当スタジオは床暖房完備で室温を25度前後に保つ事で、いつでも心地よく、
体もほぐれご自分のペースで無理なく自分自身に集中することができます。

ポスチャーのヨガは「美」、「調整」、「癒し」をテーマに
“ココロとカラダにここちよいライフスタイルを”を
コンセプトとした新しいナチュラルホットヨガスタジオです。
きつかったり、つらすぎるのは苦手
だけどキレイでいたいし、いつまでも輝いていたい…
頑張りすぎず、なまけすぎない
大切なのは、無理なく続けられること
心身ともにリフレッシュし内面から美しく、
そんな笑顔の毎日を過ごせるスタジオです。

YOGA STUDIO POSTURE 高崎店

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