野村賢吾先生WS 2部 音ヨガ~身体の力みをとるビンヤサ実践~

ゆったりとした身体のフローや音楽は自律神経を整える重要な環境条件です。お寺で鐘の音を聞いて心がスッと静まるという経験。きっと日本人なら誰でもあると思います。 このクラスではアルケミークリスタルボールという振動性の楽器の生演奏で気持のよい音の波で皆さんと会場を包み込みます。鼓膜では拾いきれない...