~ご案内~
2021年1月13日(水)~2021年3月31日(土)のオンラインレッスンは終了いたしました。
ご参加いただき誠にありがとうございました!
※パスワードは、予約ページを開く際に必要となります。
-----------------------------------------------------------------
プロポと一緒にオンラインレッスンで体感★
プロポご購入の方にお届けする、特別オンラインプログラム!
自宅で受講できるZOOMを使った約30分のオンラインレッスンを生配信します。
「女性らしい引き締まったカラダになりたい!」
「理想のカラダを手に入れたい」
「運動不足でたるんだカラダをなんとかしたい」
そんな、女性の「変わりたい」気持ちをプロポは応援します。
是非、レッスン前にプロポプロテインを飲んでご参加ください♪
【日時】
2021年1月13日(水)~2021年3月31日(土)
毎週水曜日or土曜日に開催 全15回
※詳細は予約画面またはカレンダーよりレッスンスケジュールをご確認ください。
講師:ERI、KAYOKO、KOZUE、柏原ミカ、石森友佳(YUKA)、CHIAKI、
高田しぴこ、aikos(上野愛子)、倉橋照美、hitomi、竹内 恵
参加費:無料
※プロポプロテイン1個ご購入につき1回のみ無料受講可能な特別プログラムです。
自宅で簡単にできる1分エクササイズもインスタグラムにて公開中!
是非「#プロポ1分エクササイズ」で検索してみてくださいね♪
※ZOOMレッスンはカメラはオンでもオフでも参加可能です。
できれば是非オンにてご参加ください♪
※レッスン受講後に、アンケートメールを送付させていただくことがございます。ご了承ください。
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
【オンラインレッスンご利用の流れ】
①予約画面よりオンラインレッスンの予約
予約またはカレンダーよりお好きなプログラムを選びご予約ください。
※レッスン開始1時間前までご予約・キャンセルが可能です。
②ZOOMの準備(登録無料)
・Zoomダウンロード(PC又は携帯電話)はこちら :https://zoom.us/download
・Zoomの使い方(公式ビデオ):https://bit.ly/3fO26PH
※ご利用の端末に一度ダウンロード(インストール)すれば2回目以降の設定は不要です。
③オンラインレッスン当日
レッスンに必要なウェア・タオル・水分などご準備ください。
予約確定後送られてくる、予約確定メールのZOOMのURLにアクセスします。
必要な場合はメールにあるID、パスワードをご入力ください。
※オンラインレッスンには10分前から入室可能です。
※詳細は、予約確定メールにも記載がございます。
※LIVE配信となりますので、後日配信の予定はございません。
④レッスン後
レッスン後にはしっかりストレッチをしてください。
よろしければ、是非レビューやSNSへのご投稿ください♪
【視聴環境について】
・スマートフォン・タブレット・PCなどからアクセスが可能です。
・画面が大きいほどレッスンを受講いただきやすいため、TVなどに接続してのご受講もおすすめです。
・周りの環境に合わせて、ワイヤレスイヤフォンなどをご利用いただくことで、より受講いただきやすくなります。
【予約確定メールについて】
予約完了時に、Zoom参加用URLを記載したメールを配信いたしますが、携帯電話キャリアのメールアドレスでご登録の場合、迷惑メールフィルタなどによって、予約確定メールが届きにくい場合がございます。
・携帯電話キャリア以外のメールアドレスを推奨いたします。
・携帯電話キャリア以外のメールアドレスをお持ちでない方は、「@coubic.com」のドメインを受信許可する設定にしてください。
5 | |
---|---|
4 | |
3 | |
2 | |
1 |
匿名のユーザー
今後もレッスンを続けて欲しいです。
匿名のユーザー 女性 | 30代
初めてのヨガだったので、ついていけるか不安でしたが、簡単だったので大丈夫でした。
最初は体がガチガチでしたが、次第にほぐれていくのがわかり、また終わった後には
全身が軽くなったような感じがして気持ちよかったです。ありがとうございました。
匿名のユーザー
当日はとても気持ちがよかったので、毎日30分の継続ができたらいいなと思いました。翌日腰が痛くて、普段体を動かしていないとこういうことになるということが認識できました。。