\40代・50代にもおすすめの/

ピラティス&ダイエット

■ravissant(ラヴソント)公式ホームページ

https://p-ravissant.com/


■当店のピラティスは、『メディカルピラティスとお腹痩せ』を組み合わせています。

マンツーマンまたは基本3名までのセミプライベートレッスンで、マットピラティスとマシンピラティスを開催しています。


日本統合医学協会認定のメディカルピラティスインストラクターが担当いたします。


・体幹やインナーマッスルの強化

・筋力アップ、筋バランスを整える

・骨盤底筋群の強化

・お腹まわりやヒップアップなど体の引き締め(ボディラインを整える)

・代謝、免疫力アップ

・肩こり・腰痛・姿勢改善

・便秘改善

・股関節柔軟や可動域を広げる

など、健康・美容・ダイエットのための体作りができますよ^^


■ブログ

ビフォーアフターをご覧ください。

https://p-ravissant.com/category/blog/


\初めての方も安心/

↓ピラティス初回体験レッスン↓

https://p-ravissant.com/experience/


※クービックのカレンダーは、操作されている時(見られている時間)に参加できるレッスンのみが表示されています。

初めての方は、レッスンの日時をご相談できます^ ^



■キツクなったスカートが、スルッと履ける♪

食べて痩せるダイエット


・運動が苦手な方

・何をしても痩せなかった方

・リバウンドをしたくない方

特におすすめです^ ^


ちんと食べて、楽しみながら続けられますよ^^



\痩せない原因&太る原因がわかる/

↓初回カウンセリング↓

https://p-ravissant.com/first-counseling/



■お問合せ・ご予約、レッスン日のご相談など

公式LINEからも可能です。

https://p-ravissant.com/ask/


山陽電気鉄道本線 播磨町駅 徒歩約7分

(加古川市からもアクセスがしやすい立地です)

駐車場あり

ご不明な点は、お気軽にご連絡ください^^


■公式ホームページ

https://p-ravissant.com/

フォトギャラリー

ピラティス・体質改善ダイエット(ラヴィソント) 兵庫県加古川市・播磨町の基本情報

住所
兵庫県加古郡播磨町南大中3丁目11−15
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電話番号
07091883255
営業時間

月 08:30 - 18:30

火 08:30 - 18:30

水 08:30 - 18:30

木 定休日

金 定休日

土・日 08:30 - 17:00

レビュー (63)

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  • 匿名のユーザー

    マシンを使っておなか 足 腕 背骨としっかり動かしました! 1つは新しい動きを加えてくれるかおりさんは、研究熱心なインストラクターです わたしの使えていないところを見逃さずアドバイスしてくれます おかげ?でレッスンが終わるとあちこちがガクガクしてまーす

  • 匿名のユーザー

    今日は、マシンベーシックのレッスンと、少しゆるいかなぁと思っていると、ゆっくりした動きが普段使っていないところに効いて終わると足が疲れています 腕もなまっているのがよく分かりました 週に1回自分の体を見直して自分の体の悪い癖を修正できる良い時間です

  • 匿名のユーザー

    久しぶりのオンラインマットピラティスを受けました かおりさんの声が良く届くし、サポートが適切なので、オンラインでもしっかり体を動かせました 普段自分でできる動きもあるので、気をつけて体を動かそうと思いました

    返信コメント

    いつもありがとうございます♪

    オンラインでもしっかり動けたとの感想と、サポートが適切とおっしゃっていただきまして嬉しく思います^^

    普段から意識をすることが大切ですので、ぜひ気をつけて体を動かしてくださいね。

    これからも健康・美容・ダイエットのためのお手伝いをさせていただきますので宜しくお願いいたします^^


    2024年02月13日
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