予約に関しての注意事項
- 予約の受付開始
- 2ヶ月前の1日20時30分から
- 予約の受付締切
- 1時間前まで
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- オンラインミーティングの設定有り
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レビュー
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匿名のユーザー
久しぶりのマシンピラティスは、全身をしっかり動かせて充実感があります 指示どおりできない動きもありますが、お腹が使えてるから、いいよとのインストラクターの声かけに励まされ頑張れました
匿名のユーザー
ヨガの要素が入った動きのレッスンは、体をほぐすところから、わたしは特に左足がレッスン後は、嘘みたいに軽くなって驚きました 体を整えるレッスンは、レッスン後は、スッキリして、じわーっと体の芯から温かくなりました 永く続けたいので、よろしくお願い致します
返信コメント新しいクラスにご参加いただき、早速に感想をくださりありがとうございます＾＾
足が軽くなられたとのことで、嬉しいお言葉励みになります。
これからは、体調など伺いつつ対応できることを目指していきます。
お気づきの点やご意見、ご感想お聞かせいだけると嬉しいです。
これからもどうぞよろしくお願いいたします＾＾
2024年11月14日匿名のユーザー
ベーシックに比べてきつい動きですが、最近股関節が痛みますと申し出ると股関節に良い動きを入れてもらえて、レッスンを終えると股関節の動きがらくになっていました 一人一人に調整をかけてくれるので、動きに間違いがなくレッスン前と後では、体の状態が全く違います
基本情報
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- 兵庫県加古郡播磨町南大中３丁目１１−１５
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