🔷慢性不調を改善し、快適に過ごしている姿を想像してみてください。

「毎朝すっきり起きたい！」
「夕方までぐったりせずに働きたい！」
「花粉症を卒業したい！」
「子供や夫にイライラしないでおだやかに過ごしたい！」
「痩せて肌もキレイになりたい！」

身体の不調がなくなったら、とても楽だと思いませんか？

そんな毎日を送れたら、どんなに快適だろう‼

「もう40歳だし…」
「更年期だから仕方ない」
「体質だから…」
「食べるもので治るわけがない」

とあきらめるのはもったいない。

身体の材料は食べたもの。

不調の原因は、必要な栄養素が足りなかったり、不要なものをとりすぎていることかもしれません。


「好きな物が食べられなくなるなんてイヤ」
「食事制限なんてしたくない」

そう思ってしまう方も多いですが、少しの工夫で不調は改善へ向かいます。

理想の姿に合わせて、無理のないご提案をさせて頂きます。

まずは現状を確認してみませんか？

何が不調の原因となっているのか、どんな栄養素が効果的なのかがわかります。

美味しく食べて、不調なく快適な毎日を送ることができるよう、お手伝いをさせてください。



🔷「栄養は足りているはず」

と、以前の私は自分の食事に自信を持っていました。

体に良さそうな物はとっているし、健康診断でも問題ないし…。

頭痛やぜんそく、繰り返す湿疹の原因を、食事と結びつけることはありませんでした。

子供のアトピーや乾燥肌も、薬で治すことしか思いつきませんでした。

ところが、食事や栄養を見直した今は、薬いらずで過ごしています。

しっかり食べているつもりでも、実は栄養が足りていないのが現代の『新型栄養失調』です。

そのためにおこる様々な不調。

病気は医療機関にかかる必要がありますが、そうでない場合は、まず食事を見直してみることをおすすめします。

今の食事で足りない栄養素があるのかもしれません。


🔷こんなお悩みの方におススメです
☑️疲れやすい
☑️やる気が出ない
☑️イライラしやすい
☑️風邪をひきやすい
☑️痩せにくい
☑️睡眠が悪い
☑️食後眠くなる
☑️肌荒れ・乾燥肌
☑️頭痛
☑️肩こり
☑️花粉症
☑️生理痛・PMS
☑️更年期症状
☑️妊活したい



🔷細胞の栄養状態を見える化！

現代はミネラル不足になる要因にあふれていますが、食べ物からどれだけ摂取できているか気になりませんか？

組織中のミネラルバランス・有害金属蓄積状況・糖化年齢は、これまでの食習慣、生活習慣がそのまま表れます。

数値で見えると「何を改善すればよいか」はっきりします。


Rerise（リライズ）では、健康の基盤とも言える『ミネラル』と、『有害金属蓄積状況』を定量測定できます。

↓ミネラル・有害金属測定動画はこちら
https://youtube.com/shorts/_zn31A6-VQI?feature=share

また、これまでの「高血糖の記憶」を表すAGEs（終末糖化産物）を測定することで、『肌糖化年齢』がわかります。

💡AGEsは、今世界中で最も注目されている、体内の老化物質です。

↓AGEs測定動画はこちら
https://youtube.com/shorts/jOwp6fVglMc?feature=share

数値で見えると、本気で対策する気になるかもしれません。


🔷サービス内容🔷

✳︎栄養カウンセリング

✳︎ミネラル・有害金属測定

✳︎肌糖化年齢測定

✳︎栄養に関するセミナー


🔷自己紹介🔷

栄養カウンセラーの庄司  律と申します。総合病院で臨床検査技師として、主に心臓・血管診療に関わりました。25年間の勤務で痛感したのは、健康の土台は食事だということ。分子栄養学(オーソモレキュラー栄養医学)を学び、長年の喘息、頭痛、湿疹を改善することができ、食事の強い影響力を実感しました。
現代は、しっかり食べていても栄養不足になる要因にあふれています。
⁡⁡⁡病院に来る前の段階での予防、そして毎日を快適に過ごすための一助となる分子栄養学を、多くの方に知っていただきたいです。


⁡🔷保有資格🔷

✧オーソモレキュラーニュートリションプロフェッショナル(認定ONP）
✧メディカルサプリメントアドバイザー(MSA)
✧ウェルネスプラス認定パートナー
✧糖質OFFアドバイザー
✧健康経営アドバイザー
✧コーチングプレイス認定コーチ
✧山形県糖尿病療養指導士
✧臨床検査技師


⁡🔷営業時間🔷
土日10:00～17:00（オンラインは20:30まで）　不定休

AIによる栄養解析レポートを基に、分子栄養学の視点からカウンセリングを行います。健康の基盤とも言える『ミネラル』と、『有害金属蓄積状況』を定量測定できます。 また、これまでの「高血糖の記憶」を表すAGEs（終末糖化産物）を測定することで、『肌糖化年齢』がわかります。

分子栄養カウンセリング Rerise｜ミネラル・有害金属測定｜肌糖化年齢（AGEs）測定

@pocket.kenta_theboonies さん企画の

@real_yamagata 
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に参加し、多くの方に体内老化度チェック体験をしていただきました。

ご来場いただいた皆様、ありがとうございました😊
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健康の一つの指標として、今後の食生活を見直すきっかけになったらいいなぁと思います。

測ってみたい！という方はお声掛けください❗
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『糖化年齢』は血糖値の高い時間帯が長くなるほど、高くなっていきます。
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甘いお菓子や飲み物は、取り過ぎればもちろん影響がありますし、
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そんなに食べてないんだけど、、という方も別の要因で血糖値が上がることがあります。
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昔は私も甘い物が大好きで、毎日必ずお菓子を食べていました😅
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根性だけではなかなかやめられません。
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なぜ甘い物が食べたくなるのか？？
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理由があるからです。
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食生活を変えてから、自然と食べなくても平気になりました。
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食後の耐えがたい眠気、頭痛、肩こり、腰痛、イライラ、寝ても疲れが取れない、肌荒れなど
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よく考えたらちょっとした不調があるかも…という方は、
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食事を少し見直すと、不調改善に繋がるかもしれません。
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少し前に栄養カウンセリングを受けていただいた方からも、嬉しいご報告をいただきました。

疲れなくなった❗

痩せた❗

肌の調子も良い✨
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快適に過ごせているようで、良かったですね😊

分子栄養カウンセリング Rerise（リライズ）

体内老化度チェック体験　実際の年齢と体内の年齢は違う？

分子栄養カウンセリング Rerise（リライズ）の基本情報

体内老化度チェック体験 実際の年齢と体内の年齢は違う？

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