個性豊かな子供たち、忙しく働くパートナー、離れて暮らす両親、なかなか会えない友人、みんなが笑顔でいられる為にぴったりのサポートってなんだろう?そんな発想からリールオンラインスタジオ-color”’ire-は誕生しました。スマートフォンやPCを通じていつでもどこでも健康と笑顔をサポートする「体温のあるコミュニティ」。沢山のカラフルな笑顔が

くるくる まあるく つながっていく

あたたかな場所になれますように

体温のあるオンラインスタジオ [Color’’’ire] 's Information

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東京都世田谷区玉川台2-1-15 2F
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Reviews (412)

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  • クービックユーザー

    両手を大きく振ることは日常生活にあまり無いことに気付かされました。子供のころはきっと思いっきり動かしていただろうに。ゆっくりとした動きですが、しっかりと体の広がり、伸びを感じることが出来ました。

    自分だけだと、どうしても痛めたところにフォーカスを当てて「鍛えなおし」をしてしまいますが、ヨガでは全身をしっかりと使えるので、いかに全身を使い切れていないかにも気づけました。何より、気持ちが良い!

    本当にありがとうございましたm(_ _)m

    返信コメント

    今日はやさしいハタヨガにご参加くださり

    ありがとうございました🧘‍♀️💕

    腕を振り体を温めてから呼吸と一緒に動きました。

    Eさまと一緒にヨガができて

    心地よい時間を過ごさせていただきました😌

    体と向き合い前向きに取り組まれてるお姿とっても素敵です✨✨

    またご一緒できたらうれしいです^^


    KAE

    2021年04月20日
  • クービックユーザー

    一カ月半ぶりのヨガ・・・体全体が上下左右、外側だけじゃなく内側にも伸びたり膨らんだりして本当に気持ち良かったです。右手首を痛め、お箸持つのも顔洗うのも、胸の前で合掌することも出来なかったのですが、ようやく痛みへの不安も治まりました。主治医からも「積極的に動かして」と言っていただき、やっとヨガを味わえました。外のことではなく、自分の内面に向き合える時間が有難く感じます。手首を気遣って誘導していただいたおかげです。本当にありがとうございました。

  • クービックユーザー

    すこしの動きの中に、微妙な身体の変化を感じられて楽しかったです。凝りが取れて身体も呼吸も軽くなった感じです!寝る前の静かな時間、呼吸や瞑想を自分なりにやってみようと思いました。

    返信コメント

    代謝アップヨガがご参加ありがとうございます☺️✨私も皆さんと画面越しに会える事

    ヨガができる事楽しい時間で毎回楽しみです😊💕


    呼吸や瞑想を少しづつやっていくと

    また違う何か変化を感じられると思います😉✨

    またお会い出来る事を楽しみにしています♡

    2021年04月15日
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