レビュー
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匿名のユーザー
しっかり身体を目覚めさせてもらえるRika先生のウォーミングアップヨガ。レッスン前に凝り固まっていた身体も終わる頃には全身温まりほぐれて楽になります。
金曜日の朝にヨガをして「よし！あと1日お仕事がんばろー！」とパワーをもらっています！
ありがとうございます。
返信コメント『朝のウォーミングアップヨガ』ご参加いただきありがとうございました！
朝に凝り固まった身体をほぐすことで、自然と心も前向きになれます。全身がほぐれ温まり、あと1日お仕事頑張ろう！というお気持ちになれたこと、とても嬉しいです♡
また是非お気軽にレッスンご参加下さい♪
お待ちしております😊🙏
Rika
2024年04月13日匿名のユーザー
初めて体験でレッスンを受けました。
説明がわかりやすく、雰囲気も良くとてもいい気持ちで受けることが出来ました😊
早起きが苦手な私ですがzoomの画面オフでもOKと言ってくださったので、朝早く起きてすぐの格好で気軽に出来ました！笑
レッスン後はとてもすっきりした気持ちで１日を始められます☀️
返信コメントRikaです。
本日は朝早くのヨガレッスンにご参加いただきありがとうございました！
レッスン後は、すっきりした気持ちで1日を始められたこと、とても嬉しく思います☺️
朝身体を動かすと心も身体も温まりやる気が起きてきますよね^^
朝起きたてでの参加でも全然大丈夫ですので、また是非お気軽にご参加いただけると嬉しいです！
2024年03月15日匿名のユーザー
固まっていた肩周りがほぐれた感じがしてスッキリしました。初心者で間違ってしまう時もありましたが、優しくサポートしてくださり感謝しています。
返信コメント本日はご参加ありがとうございました！
微細な体の変化に気がつけることって、とってもすごいことなんですよね＾＾
またお会いできるのを楽しみにしてます♪
2024年02月24日