レビュー (65)
匿名のユーザー
昨日、1月29日は、ご指導ありがとうございました
始めて１カ月ですが、非日常の時間の素晴しさをかんじております。
瞑想時の心の持ち方「耳からの情報を受入それを解き放す」と教えて頂いてから、忙しい毎日を過ごす上で参考になっています🙂
ダウンドッグのポースは、体力も運動力のない私には
超難度C😅でしたが、手の起き方、力の入れ方等、ご指導のもと、出来ないなりにも、伸びを感じたり小汗をかきました🤩
このポーズを、はせらずゆっくりマスター出来るようになりたいと思った次第です
これからも、よろしくご指導をお願いいたします
ありがとうございました🙇
匿名のユーザー
自分の言葉で体験を語ってくださるので、毎回とても参考になります。
その内容を日々意識することで、少しずつ自分自身の変化を感じられるようになり、毎日が楽しく過ごせるようになりました。
年齢的な不安もありましたが、いくつになっても身体は変われるということを実感しています。
未知数だった身体の反応も、今では前向きな変化として感じられ、続けることが楽しみになっています。
返信コメントいつもご参加ありがとうございます(*^人^*)
お伝えしていることを日々意識を向け、変化を実感されていることは、私としても、とても嬉しいです！
そして何より、ご自身の身体と、日々真摯に向き合っているからこその成果です♪
いくつになっても身体は変わる！！
これからもご一緒に、身体とコツコツ向き合っていきましょう(*^^*)
2025年10月03日匿名のユーザー
いつも、ご指導ありがとうございます
これからも、皆さんの足手纏いに
ならないように続けたいと
思いますので宜しくお願いいたします
返信コメント返信遅くなり申し訳ございません。
こちらこそ、いつもご参加ありがとうございます！
足手まといになる等はお気になさらずです(*^^*)
継続はチカラなり⭐
2025年08月21日匿名のユーザー
色々ご気遣いありがとうございます
とても楽しく出来ました
これからも宜しくお願いします
返信コメント昨日もご参加ありがとうございました！お疲れさまでした！！
楽しかったとのこと、良かったです(*^^*)
また、一瞬にヨガしましょう♪
2025年07月13日匿名のユーザー
今日、初めて体験しました
正しくできたかは
わからないのですが
雰囲気も、インスタラクターの方も
とても感じが良かったです
なるべく、続けたいと思います
返信コメント初参加、ありがとうございました！
正しいかどうか？は気にされず、気持ち良い・心地良い・楽しい♪…とかであれば大丈夫です！！
カラダは正に "継続は力なり" なので、なるべく続けましょう(*^^*)
2025年07月13日匿名のユーザー
初めてのスタジオレッスン参加でしたが、とても楽しめました。無理をせず、感じることを大切に。先生の丁寧でわかりやすい説明のおかげで、落ち着いてポーズを取ることができました。
呼吸がとても楽になって、参加したあと体調だけでなく気持ちも上がったようです。
返信コメント昨日は初参加と、嬉しいレビューをありがとうございます！
とても楽しめたとの事、良かったです(*^^*)
体調に加え気持ちも上がったことを感じられていて素晴らしいです♪ ご自身の中にある感じるチカラを呼び起こせましたね(*^^*)
また次回、よろしくお願いいたします！
2022年09月18日匿名のユーザー
先日はダウンドッグを細かくご指導いただき、ありがとうございました。ヨガを始めた3年前は手首や腕が痛くて、ダウンドッグで休憩なんて出来ないと思っていましたが、少しづつコツを掴めたようです。奥の深いポーズですね。ダウンドッグを極めるべく、がんばります！
返信コメント返信遅くなり申し訳ございません…、ご参加とレビューありがとうございます！
３年前に気になっていた手首や腕の痛みが今、コツを掴むための教えのひとつですね。
ぜひご一緒に万能のポーズ・ダウンドックを極めていきましょう(*^∇^*)
次回のご参加を楽しみにしております♪
2022年09月18日匿名のユーザー
返信コメントレッスンへのご参加とレビューありがとうございました(*^人^*)
2022年09月18日匿名のユーザー
普段伸ばしていない体を伸ばして気持ち良かったです。体が超かたいのですが、マイペースで出来ました。
返信コメント先日はご参加ありがとうございました！
ヨガのポーズは日常生活ではやらない動き・形を行いますので、１度レッスンへ参加されるだけでお身体を伸ばせますよね。
ぜひ、またご都合つくときご参加ください。身体の隅々まで伸ばしましょう(*^^*)
2022年06月03日匿名のユーザー
68オ、ストレッチのつもりで参加してそれ以上でした。体が緩みました。
返信コメント昨日は初参加ありがとうございました。
ご想像以上とのことですが、お身体は緩んだようで良かったです(*^^*)
夜でも朝でも、ぜひ『ひとまず…』の期間目標を決めて〔週一の習慣〕を作っていきましょうね！
2022年05月19日匿名のユーザー
今まで通っていたスクールが無くなってしまったので新たに通える所を探していた所ロペヨガを見つけ早速本日体験してきました。
いくつかの体験に行きましたが、ロペヨガはとても丁寧なわかりやすいレッスンで先生も明るく楽しい1時間でした。
次回は夜ヨガに参加したいと思います。
返信コメント今日は初めてのご参加ありがとうございました(*^人^*)
早速の、嬉しいレビューもありがとうございます！
楽しんでいただけて善かったです♪
ヨガを続けていただくと、波乗りでパドリングしやすくなりますし、テイクオフしたとき足裏がボードにフィットする感覚が今までと違ってきます。
マイペースで構いませんので、可能な範囲でお越しいただき、日常も波乗りLifeも満喫しちゃうカラダ造りしていきましょう(*^∇^*)
来週、水曜日もお待ちしております！
2021年11月13日匿名のユーザー
匿名のユーザー
匿名のユーザー
不眠、運動不足解消のために申し込みました。3回目の参加でチャレンジなヨガを体験！普段どこの筋肉を使って体を動かしているのか逆に不思議になるくらい自分の体幹の無さ、体のかたさを感じました。帰宅後は心地よい疲れと心（頭の中）の軽さも感じ久しぶりにゆっくり眠ることができました。また参加させていただきます！よろしくお願いします！
返信コメント定期のご参加ありがとうございます(*^人^*)
先日は本当によくカラダを動かしましたね！！お疲れさまでした。
帰宅後のカラダの状態・ココロの状態の気づきがあり、ゆっくり眠れたとのこと、私も大変嬉しく想います♪
体幹の無さ・カラダの固さは気にすることありませんのでご安心ください☆ カラダの使い方をまだ知らないだけ･･･という認識でで、気にすることなくレッスンへご参加いただけたら、もっとカラダを動かしやすく・日々より快適にお過ごしいただけますので(*^-^*)b
引き続きご参加いただき、日常をより善く過ごしていけるようにしていきましょうo(*^∇^*)o
2021年08月01日匿名のユーザー
ヨガってもうすこしストレッチ的なもの⁉︎と思っていましたが結構ハードで 笑
でも、気持ちよく！これからも続けたいなと思いました。
返信コメント本日は初めてご参加くださいまして、ありがとうございました！お疲れさまでした(*^人^*)
「結構ハード…だけと気持ちいい！」は、ポーズに慣れた頃に「ちょうどいい♪」へ変わってますので、ご心配なく、これからもご参加ください(*^∇^*)
次回も楽しみにお待ちしております♪
2021年06月12日匿名のユーザー
あいにくの天気ですスーパームーンには会えなかったけど、夜の独特の雰囲気でヨガができてとってもリフレッシュできました☆
公園にも沢山の人がいる中でのヨガ、独特で面白かったです。チャレンジポーズ、できるようになりたいなぁ。最後にぼんやりと出てきた月は感慨深いものがありました。開催してくださった先生に感謝です。ありがとうございました😊
返信コメント昨晩もご参加ありがとうございました(*^人^*)
夜の公園、特に昨日はスーパームーン月食観察の方々が近くに居る環境は、かなり独特の雰囲気でしたね！！
私も初めての環境を楽しんでしまいました☺️
チャレンジポーズ、こつこつチャレンジしていきましょう♪
またチャレンジしましょうね！
有り難いお言葉、開催して良かったです(*^^*)
引き続きよろしくお願いいたします！
2021年05月27日匿名のユーザー
換気も気にしていただき、気持ちよくやることができました。毎週行けない私にとっては一回づつの支払いも大変気に入ってます。
返信コメント先日はレッスンへご参加くださりありがとうございました(*^人^*)
初夏は外気も心地善い時季、換気は屋内に居ながら屋外のように風を感じられますね♪
また次回、ご都合の合う日がありましたら、お気軽にご参加ください(*^^*)
いつでもお待ちしております！
2021年05月27日匿名のユーザー
指先一本の意識が体全体をかえる。
目から鱗のれっすんでした。
返信コメント先日のご参加と、嬉しいレビューをありがとうございます！
意識する場所を知るだけで、カラダ全体が変わりますよね(*^^*)
今後もいろいろ知っていただき、アーサナを通じてカラダの使い方と変化を楽しんでいきましょう♪
2020年12月12日匿名のユーザー
毎回違った事をやってくださり、今回はチャレンジの日でした。次の日も筋肉痛になっていますが、次回の時は肘をつかず手のヒラで支えられる様に頑張りたいです😃
いつもわかりやすい指導で気分転換にもなり、楽しませていただいてます。これからもよろしくお願いします🧘🏻♀️
返信コメントいつもご参加ありがとうございます(*^人^*)
日常には全く登場しない動きへの初挑戦、ナイスチャレンジ👍゛でした‼️‼️
次回は手のひらでやっちゃいましょうo(*^∇^*)o
楽しんでいただけてるとのこと、良かったです☺️
こちらこそ、引き続きよろしくお願いいたします(*^^*)
2020年09月21日匿名のユーザー
ちゃんとしたヨガの教室を体験したのは初めてでしたが、分かりやすく、初心者の私でもついていけたと(自分では)思ってます。しっかりと教えていただき、値段も良心的なのでまた参加させていただきたいと思います。
返信コメント本日のご参加、ありがとうございました！
充分レッスンへついて来られていましたのでご安心ください(*^^*)
無理なく、けれどしっかり動いて、日常へも活かせるカラダの使い方を身に付けていきましょう！！
次にご参加いただける日を楽しみにしております(^∇^)
2020年08月26日