レビュー (60)
匿名のユーザー
初めてのスタジオレッスン参加でしたが、とても楽しめました。無理をせず、感じることを大切に。先生の丁寧でわかりやすい説明のおかげで、落ち着いてポーズを取ることができました。
呼吸がとても楽になって、参加したあと体調だけでなく気持ちも上がったようです。
返信コメント昨日は初参加と、嬉しいレビューをありがとうございます！
とても楽しめたとの事、良かったです(*^^*)
体調に加え気持ちも上がったことを感じられていて素晴らしいです♪ ご自身の中にある感じるチカラを呼び起こせましたね(*^^*)
また次回、よろしくお願いいたします！
2022年09月18日匿名のユーザー
先日はダウンドッグを細かくご指導いただき、ありがとうございました。ヨガを始めた3年前は手首や腕が痛くて、ダウンドッグで休憩なんて出来ないと思っていましたが、少しづつコツを掴めたようです。奥の深いポーズですね。ダウンドッグを極めるべく、がんばります！
返信コメント返信遅くなり申し訳ございません…、ご参加とレビューありがとうございます！
３年前に気になっていた手首や腕の痛みが今、コツを掴むための教えのひとつですね。
ぜひご一緒に万能のポーズ・ダウンドックを極めていきましょう(*^∇^*)
次回のご参加を楽しみにしております♪
2022年09月18日匿名のユーザー
返信コメントレッスンへのご参加とレビューありがとうございました(*^人^*)
2022年09月18日匿名のユーザー
普段伸ばしていない体を伸ばして気持ち良かったです。体が超かたいのですが、マイペースで出来ました。
返信コメント先日はご参加ありがとうございました！
ヨガのポーズは日常生活ではやらない動き・形を行いますので、１度レッスンへ参加されるだけでお身体を伸ばせますよね。
ぜひ、またご都合つくときご参加ください。身体の隅々まで伸ばしましょう(*^^*)
2022年06月03日匿名のユーザー
68オ、ストレッチのつもりで参加してそれ以上でした。体が緩みました。
返信コメント昨日は初参加ありがとうございました。
ご想像以上とのことですが、お身体は緩んだようで良かったです(*^^*)
夜でも朝でも、ぜひ『ひとまず…』の期間目標を決めて〔週一の習慣〕を作っていきましょうね！
2022年05月19日匿名のユーザー
今まで通っていたスクールが無くなってしまったので新たに通える所を探していた所ロペヨガを見つけ早速本日体験してきました。
いくつかの体験に行きましたが、ロペヨガはとても丁寧なわかりやすいレッスンで先生も明るく楽しい1時間でした。
次回は夜ヨガに参加したいと思います。
返信コメント今日は初めてのご参加ありがとうございました(*^人^*)
早速の、嬉しいレビューもありがとうございます！
楽しんでいただけて善かったです♪
ヨガを続けていただくと、波乗りでパドリングしやすくなりますし、テイクオフしたとき足裏がボードにフィットする感覚が今までと違ってきます。
マイペースで構いませんので、可能な範囲でお越しいただき、日常も波乗りLifeも満喫しちゃうカラダ造りしていきましょう(*^∇^*)
来週、水曜日もお待ちしております！
2021年11月13日匿名のユーザー
匿名のユーザー
匿名のユーザー
不眠、運動不足解消のために申し込みました。3回目の参加でチャレンジなヨガを体験！普段どこの筋肉を使って体を動かしているのか逆に不思議になるくらい自分の体幹の無さ、体のかたさを感じました。帰宅後は心地よい疲れと心（頭の中）の軽さも感じ久しぶりにゆっくり眠ることができました。また参加させていただきます！よろしくお願いします！
返信コメント定期のご参加ありがとうございます(*^人^*)
先日は本当によくカラダを動かしましたね！！お疲れさまでした。
帰宅後のカラダの状態・ココロの状態の気づきがあり、ゆっくり眠れたとのこと、私も大変嬉しく想います♪
体幹の無さ・カラダの固さは気にすることありませんのでご安心ください☆ カラダの使い方をまだ知らないだけ･･･という認識でで、気にすることなくレッスンへご参加いただけたら、もっとカラダを動かしやすく・日々より快適にお過ごしいただけますので(*^-^*)b
引き続きご参加いただき、日常をより善く過ごしていけるようにしていきましょうo(*^∇^*)o
2021年08月01日匿名のユーザー
ヨガってもうすこしストレッチ的なもの⁉︎と思っていましたが結構ハードで 笑
でも、気持ちよく！これからも続けたいなと思いました。
返信コメント本日は初めてご参加くださいまして、ありがとうございました！お疲れさまでした(*^人^*)
「結構ハード…だけと気持ちいい！」は、ポーズに慣れた頃に「ちょうどいい♪」へ変わってますので、ご心配なく、これからもご参加ください(*^∇^*)
次回も楽しみにお待ちしております♪
2021年06月12日匿名のユーザー
あいにくの天気ですスーパームーンには会えなかったけど、夜の独特の雰囲気でヨガができてとってもリフレッシュできました☆
公園にも沢山の人がいる中でのヨガ、独特で面白かったです。チャレンジポーズ、できるようになりたいなぁ。最後にぼんやりと出てきた月は感慨深いものがありました。開催してくださった先生に感謝です。ありがとうございました😊
返信コメント昨晩もご参加ありがとうございました(*^人^*)
夜の公園、特に昨日はスーパームーン月食観察の方々が近くに居る環境は、かなり独特の雰囲気でしたね！！
私も初めての環境を楽しんでしまいました☺️
チャレンジポーズ、こつこつチャレンジしていきましょう♪
またチャレンジしましょうね！
有り難いお言葉、開催して良かったです(*^^*)
引き続きよろしくお願いいたします！
2021年05月27日匿名のユーザー
換気も気にしていただき、気持ちよくやることができました。毎週行けない私にとっては一回づつの支払いも大変気に入ってます。
返信コメント先日はレッスンへご参加くださりありがとうございました(*^人^*)
初夏は外気も心地善い時季、換気は屋内に居ながら屋外のように風を感じられますね♪
また次回、ご都合の合う日がありましたら、お気軽にご参加ください(*^^*)
いつでもお待ちしております！
2021年05月27日匿名のユーザー
指先一本の意識が体全体をかえる。
目から鱗のれっすんでした。
返信コメント先日のご参加と、嬉しいレビューをありがとうございます！
意識する場所を知るだけで、カラダ全体が変わりますよね(*^^*)
今後もいろいろ知っていただき、アーサナを通じてカラダの使い方と変化を楽しんでいきましょう♪
2020年12月12日匿名のユーザー
毎回違った事をやってくださり、今回はチャレンジの日でした。次の日も筋肉痛になっていますが、次回の時は肘をつかず手のヒラで支えられる様に頑張りたいです😃
いつもわかりやすい指導で気分転換にもなり、楽しませていただいてます。これからもよろしくお願いします🧘🏻♀️
返信コメントいつもご参加ありがとうございます(*^人^*)
日常には全く登場しない動きへの初挑戦、ナイスチャレンジ👍゛でした‼️‼️
次回は手のひらでやっちゃいましょうo(*^∇^*)o
楽しんでいただけてるとのこと、良かったです☺️
こちらこそ、引き続きよろしくお願いいたします(*^^*)
2020年09月21日匿名のユーザー
ちゃんとしたヨガの教室を体験したのは初めてでしたが、分かりやすく、初心者の私でもついていけたと(自分では)思ってます。しっかりと教えていただき、値段も良心的なのでまた参加させていただきたいと思います。
返信コメント本日のご参加、ありがとうございました！
充分レッスンへついて来られていましたのでご安心ください(*^^*)
無理なく、けれどしっかり動いて、日常へも活かせるカラダの使い方を身に付けていきましょう！！
次にご参加いただける日を楽しみにしております(^∇^)
2020年08月26日匿名のユーザー
今年は年始から腰痛の再発とコロナ感染による「緊急事態宣言」スタジオにおけるレッスンが中止になりました｡半年以上、自宅待機で身体も入会時に逆戻り、改めて初心に返って身体を鍛え直そうと❕スクールの皆さんも「お久しぶり」と和やかにレッスン開始となりました｡
インストラクター先生には気を使って頂き、始めは身体の緊張を解しながら、徐々にヨガの基本動作を行いました。いままで「呼吸はとても大切」と指導を受けた事を思い出しました。
しかし、感染防止のためマスク😷着用でのレッスン❗どうか呼吸方のご指導をお願いいたしますm(__)m🙇 K🐧
返信コメントお久しぶりのレッスン、お疲れさまでした！
マスク着用のご理解とご対応をありがとうございます。
次回、レッスンの前半に、呼吸もしやすくなる身体のほぐしからやっていき、いくつか呼吸法も体感いただけるようにしていきますね(*^^*)
どうぞよろしくお願いいたします！！
2020年07月15日匿名のユーザー
いつも丁寧なご指導ありがとうございます。オンラインでは、別の角度から自分の姿勢をチェック出来るので、スタジオとはまた違った新鮮な感覚が得られて良かったです。今後もスタジオと併せてオンラインを利用させて頂きたいと思います。ありがとうございました。
返信コメントこちらこそ、いつもご参加ありがとうございます(*^人^*)
嬉しいレビューもありがとうございます！
鏡とは違った姿勢チェック、オンラインは第三者目線になるのが善いですよね♪
ご都合や気分に合わせ、オンラインとスタジオレッスンを使い分け、今後もご参加くださいませ(*^^*)
引き続きよろしくお願いいたします！
2020年07月13日匿名のユーザー
zoomでのレッスンは不安でしたが、親切に指導していただきスムーズにできました。オンラインでもスタジオと同様のわかりやすい説明で久しぶりに良い汗をかきました。また周りを気にすることなく自分に集中できてオンラインも良いなと感じました
返信コメント初めてオンラインレッスンへご参加くださり、ありがとうございました！！
オンラインでもしっかり動きましたよね、お疲れさまでした(*^∇^*)
隣や前に居る方が気にならない・集中できる、というのはヨガをする上でとっても善い気づきです！
またご都合の合うとき、ご一緒にヨガをしましょう♪
お待ちしてます(*^人^*)
2020年06月15日匿名のユーザー
初めてヨガ教室に参加させていただきましたが、とても楽しく参加させていただきました！
背中など、日頃つかっていない筋肉も動かす事ができ、心身ともにリラックスできました。また、時間が合えば是非参加させていただいたいと思います。先生ありがとうございました！先生もとても分かりやすいご指導で良かったです。
返信コメント先日は、初めてのご参加ありがとうございました！
大人になればなるほど、自分の身体のちょっとしたところへ意識を向ける機会は減ってしまいますよね。
日頃使う機会の少ない身体の部位を動かし、心身のリラックスに繋がったとのこと、本当に嬉しいです(*^^*)
こちらこそ、ご参加ありがとうございました！！
またのご参加を楽しみに、お待ちしております☆
いつでもお気軽にお越しください(*^人^*)
2020年02月26日匿名のユーザー
9月末のチャリティーヨガからヨガを始め、早3ヶ月が過ぎました。先ずは雰囲気から慣れようと毎週の継続参加とインストラクター先生の指導ポイントの理解に努めました❗特にヨガにおける「呼吸の大切さ」を意識して取組ました✨まだまだ始めたばかりですが、今年のレッスン大変お世話になりました🎵(*^^*)✋ありがとうございます。来年も継続して参加して参りますのでヨロシクご指導お願いいたします✨🐧K
返信コメント３ヶ月間、毎週のレッスンご参加ありがとうございました！！
今年の『ヨガ継続』の目標は達成ですね♪
その成果が、徐々にお身体へ表れてきているのではないでしょうか？
「呼吸の大切さ」への意識、これからもずっと持ち続けてください！
そして2020年も、可能な限りご参加いただき、より日常が過ごしやすくなる心身を造っていきましょう！！
2019年12月30日