朝からリフレッシュできて、優しいヨガのクラスで癒されました！先生の分かりやすい声かけで安心してヨガレッスンを楽しめました！

スタジオでのお香の香りも心地良かったです！また参加したいです！

とても落ち着いた緑と木を感じるこのとできるスタジオで、清潔感があり、何と言っても先生の笑顔と優しさ、気遣いに心が癒されました✨

アーユルヴェーダの知識はなかったのですが、最初に、今の季節の体の状態についてお話があり、それに基づいたポーズを行っていくので、そのポーズをする意味が良く分かりました。来られている方々初心者の方が多かったようですが、皆様継続して来られているようでした。魅力的なのでしょうね✨機会があればまた別のクラスも受けてみたいです。

Great yoga session at a relaxed pace!