【2023年ヨガ納め】お寺で太陽礼拝108回チャレンジ
2023年ヨガ納め
〜お寺で(台東区:聖徳寺)太陽礼拝108回チャレンジ〜
※ハーフ54回での参加も大歓迎
2023年もいよいよ終盤。
今年も太陽礼拝108回の季節がやってまいりました。
太陽礼拝を108回約2時間かけて繰り返していくマインドフルな時間。
ヨガの中で普段からよく行われている太陽礼拝ですが
この太陽礼拝には「1つの礼拝を行なう度に、煩悩が1つずつ浄化されていく」
と考えられ、1年の終わりに自分自身の中に存在するあらゆる煩悩を浄化し
心身をリセットするのを目的として年末に
108回を太陽礼拝が行われるようになりました。
2023年の垢を落とし、また新たな1年を迎えませんか?
初めての場合体力的にも、108回やりきれるのか不安と感じられるかもしれませんが
108回やらないといけないというものでもありません。
途中で休んでも、ペースダウンしても、そしてやめても大丈夫。
続けることができなかったという自分もまるっと受け入れられる、それもヨガ。
皆様と素敵な時間をご一緒できることを楽しみにしております◎
◆お支払い
料金:会員様は追加料金なし・レッスン1回消化
ドロップイン会員様¥3,300
非会員様¥4,400
◆持ち物
持ち物:動きやすい服装 タオル お水
寒さ対策のため羽織り
・15分前からの入室が可能です。
・遅れて来られた場合は、ご入室をお断りすることがございますのでご了承ください。
◆キャンセルポリシー
・予約、キャンセル、日程変更は1時間前までにお願いします。
※キャンセル待ちのお客様がいらっしゃいますので、参加が難しくなった場合はお早めに
キャンセルのお手続きをお願い致します。予約完了メール内のリンクからお手続きが可能です。
・無断キャンセルをされた場合、1回消化となりますのでお気を付けくださいませ。
※1時間前を過ぎての予約は公式LINEにてご連絡くださいませ。
※大変恐れ入りますが、直前のキャンセル無断キャンセルが続く場合ご予約をお断りをさせていただく場合がございます。