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【強度★★】呼吸を深める癒やしのヨガ

【強度★★】呼吸を深める癒やしのヨガ

担当スタッフ

sumika
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レビュー

4.9
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1
  • Alex Li

    Great yoga session at a relaxed pace!

  • 匿名のユーザー

    10月に入会して一カ月経ちました。

    教室は明るく、少人数なので先生のフォローも行き届いて気持ち良くレッスン出来ています♪

    自分のペースで無理せずでき、先生のお声がけでやる気が出て来ます。

    レッスン後は、身体も気持ちも軽く感じられます!!


  • 匿名のユーザー

    まだ3回目ですが

    すごく楽しいです

    慣れてないことも多いですし、ポーズが上手く作れないことばかりですけど

    自然な呼吸を繰り返しているうちに

    余計な考えが頭に浮かばなくなることがわかりました。ただそこにいる。それでいい。

    実感できたことに驚いています


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基本情報

住所
東京都台東区小島2−18−15妙見屋ビル4階
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電話番号
0358293666
営業時間

月 10:00 - 21:00

火 17:00 - 21:00

水 定休日

木 10:00 - 22:00

金 10:00 - 22:00

土・日 08:30 - 19:00