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おやすみ前のストレッチピラティス【グループレッスン】★
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担当スタッフ
NAO
予約に関しての注意事項
- 予約の受付開始
- 24日前の0時0分から
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- 日程変更
- 日程変更を受け付けておりません。
- キャンセル
- 予約日時の1日前までただし、事前決済の場合、キャンセル期限を過ぎていなくても、予約から 25 日が過ぎるとキャンセルできません
レビュー
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匿名のユーザー 女性 | 40代
匿名のユーザー 女性 | 50代
Nao先生のプライベートレッスンを受けました。自分のこれまでの何気ない身体の動かし方の癖が、現在の腰痛を引き起こしている原因になっている事が知れ、正しい身体の動かし方を教えてもらえることが楽しいです。また、一つ一つの動きを丁寧に一生懸命教えてくれる先生の熱意に毎回感動しています。
返信コメント嬉しい口コミありがとうございます☺️✨
いつもレッスンにご参加いただき、本当に嬉しいです！
ご自身の身体の使い方を丁寧に見直していく姿勢が素晴らしく、毎回その変化を一緒に感じられることがとても嬉しいです。
これからも腰への負担を減らしながら、より快適に動ける身体づくりを一緒に続けていきましょう💪🌿
2025年10月07日匿名のユーザー 女性 | 50代
年齢のせいか激しい動きでトレーニングをすると関節が痛くなるのでピラティスのプライベートレッスンを始めました。そんなに動いたつもりもないのにしっかり汗をかきます。故障しない身体作りを目指します。
返信コメントこのたびは素敵な口コミをありがとうございます🌼
ピラティスは関節に負担をかけずに、しっかりと身体の内側から動かせるのが特徴ですので、安心して続けていただけると思います。汗をかけるほど動けているのも、正しく身体を使えている証拠ですね✨
これからも無理なく、そして「故障しない身体づくり」のサポートをさせていただければ嬉しいです。次回もよろしくお願いします‼
2025年09月20日
基本情報
- 住所
- 静岡県浜松市中央区佐鳴台6丁目9-12
マップで見る - 電話番号
- 0534827835
- 営業時間
月〜金 09:00 - 21:00
土 09:00 - 18:00
日 09:00 - 17:00
- 特別休業日
| 2025/12/28（日） - 2026/01/04（日） | 年末年始休業 |