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匿名のユーザー 女性 | 50代
とっても楽しいレッスンになりました。先生は優しく丁寧に教えて下さり、ピラティスは初めてでしたが身体の変化かわかりました。
匿名のユーザー 女性
とても楽しく体験いたしました。
マシーンが無くては感じられない
体の感覚や、運動効果を実感できました。
担当の先生も、丁寧でわかりやすく
感じの良いかたでした。
匿名のユーザー 女性 | 50代
レッスン中にちょっとした骨盤の傾斜や、肩の傾き等、先生はチェックしてくれて、優しく直してくださいます。終わった痕は、身体も頭も心もスッキリして、次も行こうと前向きな自分になれます。