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とても楽しく体験いたしました。

マシーンが無くては感じられない

体の感覚や、運動効果を実感できました。

担当の先生も、丁寧でわかりやすく

感じの良いかたでした。

レッスン中にちょっとした骨盤の傾斜や、肩の傾き等、先生はチェックしてくれて、優しく直してくださいます。終わった痕は、身体も頭も心もスッキリして、次も行こうと前向きな自分になれます。

先生の綺麗さと説明の丁寧さ、身体の使い方への指摘の的確さ、空間、すべてが素敵でした。

グループレッスンなのにパーソナルのように一人一人を見てくださる嬉しい配慮もあり、唯一無二なピラティススタジオだと思います。

知識も豊富でずっと聞いていられます^_^

エンコンパスの素晴らしさも体感したのでこれから通うのが楽しみです。