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Eピラティス担当岡めぐみトレーナー

ENCOMPASSピラティス：60分

スライドするボードの傾斜やワイヤーなどを使い、ENCONPASSでピラティスを行うクラスです。

マットの上では味わえないコントロールや気づきを得られます。

予約受付中現地払い回数券

3,300円(税込)

レンタルグループレッスンルーム

レンタルプライベートルーム

11,000円(税込)

レンタルプライベートルーム

レンタルプライベートルーム

4,400円(税込)

プライベートレッスン担当佐々良きょうこトレーナー

プライベートレッスン担当佐々良きょうこトレーナー

12,100円(税込)

プライベートレッスン担当村木まみトレーナー

プライベートレッスン担当村木まみトレーナー

12,100円(税込)

Eピラティス担当重冨さちこトレーナー

ENCOMPASSピラティス：60分

スライドするボードの傾斜やワイヤーなどを使い、ENCONPASSでピラティスを行うクラスです。

マットの上では味わえないコントロールや気づきを得られます。

予約受付中現地払い回数券

3,300円(税込)

プライベートレッスングループ部屋担当重富さちこトレーナー

プライベートレッスングループ部屋担当重富さちこトレーナー

12,100円(税込)

Eピラティス＆ワークアウト担当野田ゆうこトレーナー

ENCOMPASSピラティス＆ワークアウト：50分

ピラティスとワークアウトの両方をお楽しみいただけるクラスです。

参加者のみなさまの様子を見ながら行うミックスクラス。

ピラティスタイムではコントロールで骨や筋肉のバランスを整え、

ワークアウトタイムでは筋肉にリズミカルな収縮と有酸素性を与え、効率よく身体整え、鍛えることができます。

予約受付中現地払い回数券

3,300円(税込)

Eワークアウト担当佐々良きょうこトレーナー

ENCOMPASSワークアウト：50分

音楽に合わせてトレーニングするクラス

予約受付中現地払い回数券

3,300円(税込)

Eワークアウト担当野田ゆうこトレーナー

ENCOMPASSワークアウト：50分

音楽に合わせてトレーニングするクラス

予約受付中現地払い回数券

3,300円(税込)

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