サトヴィックライフ・アカデミー(SALA)

基本情報

住所
東京都新宿区神楽坂3丁目1番地
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営業時間

月〜金 00:00 - 23:59

土・日 00:00 - 23:59

レビュー (274)

4.9
5
4
3
2
1
  • クービックユーザー 女性 | 40代

    2回目の体験でした。
    1回目は瞑想クラスで今日はレギュラークラスの体験でした。体が少し慣れたのか、心地よい疲れです。
    普段いかに体が緊張しているのかと実感しました。また頭も疲れているんだなぁと。
    ヨガと瞑想を続けて、自分の癖を整えてからていきたいです。先生のお話も本当にすーっと入ってきました。ありがとうございました。

    2019年12月11日

  • クービックユーザー 女性 | 40代

    本日は、ありがとうございました。満月の近い日に不安定になってしまう質問についての答えをいくつか教えていただきました。参考に実践してみます。猫背なので、ヨガの時間をもっと多くとってみます。それでダメだったら、職場環境(パワハラ)いうことになりますね。
    先生のお話しが面白く、楽しい時間でした。

    2019年12月11日

  • クービックユーザー 男性 | 50代

    受講者の方がと少なかった(私を入れて女性の方と併せ2名)のでほぼマンツーマンに近い指導を受けさせていただきまして有難うございました。出来の悪い生徒程目立ってしまいましたでしょうか。皇村先生のヨガの他本で学んだ真向法を毎日実践しておりましたが後者は時間をかけてみっちりやらないと効果が出ないということを教われて感謝しております。悪口をいいたくなったらその相手を葉っぱに乗せてガンジス川に流すというやり方はためになりました。早速朝やってみましたがその人が葉から落ちて溺れるのをイメージしてしまいつい笑ってしまいました。

    2019年10月09日

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