かがやき俱楽部＠能楽堂 『心の軸を整えてご自分がパワースポットになりましょう！！』
こころの軸を整える かがやき俱楽部ヨーガ＠能楽堂
◎期日 8月6日（日）10:00～12 :00
10:00 ～11:30 ヨーガ実践 呼吸法/アーサナ
集まり次第始めます。 9:30～始められましたら幸いです。
11:30 ～12:00 お片付けとおしゃべり
◎場所 能楽堂 茶室
◎参加費用 1500円
◎持ち物 飲料水 身体を覆うブランケット（あれば）
★本当に久しぶりの能楽堂です。
お茶室を2部屋利用してゆったりとした空間を楽しみましょう！！
お伝えしたいトピックスをお話ししたいです。
脳神経第Ⅹ神経は、迷走神経です。この神経は、人の社会交流に大きく影響することが分かってきました。
ヨーガのアーサナでは、この迷走神経を刺激していきます。
このことをお伝えしたいと今からワクワクしています！
詳しくは、能楽堂で！！
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生体 身体が生きている。
精神 精に神が宿っている。
精という漢字は、「もののけ」と読むそうですね。
日本人の多くは、エネルギーが宿るものとして自然への畏敬の念を持っています。
縁かつぎであったり、祓いの儀式であったり、禊などで日常生活や年中行事に入っています。
自然の中で活かされている私たちは、精（もののけ）そのものですね。
皆様のご参加をお待ちしております。
