

【お問い合わせ】
miho.yoga0815@gmail.com

【インストラクター紹介】
Miho

【資格】
・全米ヨガアライアンス200時間取得
（現在500時間取得中）
・アンダーザライト（以下UTL）ティーチャートレーニング修了
・UTLリストラティブヨガTT修了
・UTLシニアヨガTT修了
・Jo Phee陰ヨガTT修了

〜＊Message＊〜
人それぞれ顔が違うように、身体の骨格や柔軟性も人それぞれです。
柔らかいから良いとか、硬いから向いてないということはありません。
自分の身体の個性を受け入れて、その中で充分に力を発揮することが、
ヨガで大切にしていることでもあります。

ヨガを通して、みなさんに有意義なヨガライフを送るサポートをさせていただけたらと思います！

【公式LINE＠】
http://nav.cx/xraDAss

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松戸市新松戸にあるヨガスタジオ。
オンラインヨガを始め、1対1のパーソナルヨガの始めました。
ハタヨガをベースに個人のお体に合わせてレッスンを作っていきます。
またもみほぐしやアロママッサージなども行っています。
ご自身のカラダとココロと向き合う時間を提供していきます。

新松戸｜パーソナルヨガ・オンラインヨガ・ボディケア【OLIVE】

今日はヨガインストラクターである

私のヨガを通しての経験を書いてみたいと思います。

私がヨガを本格的に勉強し始めたのは5年前。

それまではジムのスタジオでヨガを時々していました。

「ヨガはいい！」とは聞いていたけど何なんだろう。

怪しいものじゃないのかな、、、と思っていましたが、

何でもやってみよう！精神のある私は偏見を持たずに

ただただ興味本位で受けてみました。

すると、、明らかに変化を感じたのは次の日です。

初めてのヨガのレッスンを受けた次の日の衝撃は忘れられません。

『起きた時の手・足があたたかい』

『呼吸がしやすくなってて気持ちいい』

これが何故なのかはその時はわかりませんでした。

でも、明らかに「昨日ヨガをやったからだ・・」というのはわかりました。

それからというもの、スタジオにヨガがあれば受けて、

さらなる効果をどんどん味わっていきました。

ヨガには不思議な効果がある・・・。

そして、さらに感じたのはヨガのインストラクターから放たれる言葉の数々。

『この人は神なのか・・・？！』

とまで思ってしまうほど、人生を諭したような、何かが見えているような、

その言葉の数々に魅了されていきました。

ヨガには何かがあるに違いない？！と、

おそるおそるヨガインストラクターになる道へ足を踏み入れたのでした。

ヨガにはたくさん人生の道しるべになる智慧があります。

それは暗闇を照らす一つのロウソクのような。

私がヨガに教わったこと、助けられてきたこと、

一つ一つを私と巡り合ったみなさんに、

少しずつでも伝えていけたらと思っています。

ここまで読んでいただきありがとうございます。

今日はヨガインストラクターである
私のヨガを通しての経験を書いてみたいと思います。

私がヨガを本格的に勉強し始めたのは5年前。
それまではジムのスタジオでヨガを時々していました。

「ヨガはいい！」とは聞いていたけど何なんだろう。
怪しいものじゃないのかな、、、と思っていましたが、
何でもやってみよう！精神のある私は偏見を持たずに
ただただ興味本位で受けてみました。

すると、、明らかに変化を感じたのは次の日です。
初めてのヨガのレッスンを受けた次の日の衝撃は忘れられません。
それは何かというと・・・

『起きた時の手・足があたたかい』
『呼吸がしやすくなってて気持ちいい』

これが何故なのかはその時はわかりませんでした。
でも、明らかに「昨日ヨガをやったからだ・・」というのはわかりました。

それからというもの、スタジオにヨガがあれば受けて、
さらなる効果をどんどん味わっていきました。

ヨガには不思議な効果がある・・・。
そして、さらに感じたのはヨガのインストラクターから放たれる言葉の数々。
『この人は神なのか・・・？！』
とまで思ってしまうほど、人生を諭したような、何かが見えているような、
その言葉の数々に魅了されていきました。

ヨガには何かがあるに違いない？！と、
おそるおそるヨガインストラクターになる道へ足を踏み入れたのでした。

ヨガにはたくさん人生の道しるべになる智慧があります。
それは暗闇を照らす一つのロウソクのような。

私がヨガに教わったこと、助けられてきたこと、
一つ一つを私と巡り合ったみなさんに、
少しずつでも伝えていけたらと思っています。

ここまで読んでいただきありがとうございます。

ナマステ♩

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