ー感情にふりまわされずに。今よりもより自分らしくー

現役会社員 × ヨガ教室・ジャーナリング講座主宰。

書く・動く・感じるセルフケアを通して、
モヤモヤや頑張りすぎを見直す「整える習慣」を日常に。
お会いできることを楽しみにしております。


〇メニュー
・季節に寄り添う「やさしいヨガ」｜対面　60分
・感情整理ジャーナリング講座｜オンライン30分
・個人セッション｜オンライン60分　※期間限定無料

＜お問い合わせ先＞
ご不明点などございましたら、メールにてご連絡くださいませ。
✉️ satosakura.yoga@gmail.com 



私自身が日々の暮らしのなかで

お伝えするイベントに参加いたします☺︎

カラダやココロの健康のために、

ライフスタイルを見直してみませんか？

健康管理について考えてみたい方へ。

ぜひご参加をご検討くださいませ🌱．

◤ アーユルヴェーダお悩み相談会 🪷

※私の担当時間帯は以下の通りです。

※相談会は1月8日〜1月14日まで開催．

MOTHERアーユルヴェーダスクール卒業生の方々が担当するイベントとなります。

下記お時間帯のご都合が難しい方も、別日を是非ご検討くださいませ。

◻️場所 ： 阪急梅田本店 8階　コミュニティーパーク

※ 阪急百貨店・阪神百貨店のイベント・サービス予約サイト


※ご予約当日は、相談シートをご記入いただきたいため、
  １５分前にはお越しくださいませ。

アーユルヴェーダが初めての方にも楽しんでいただけるよう、

プチ解説付資料を準備しております。

今の心身の状態を知ることで、

疲れにくいカラダをづくりを目指していきましょう🌱

MOTHERアーユルヴェーダショップ さんの

gheeなど素敵なアイテムも販売されています。

日々の暮らしに取り入れたい方や、

Ayurvedaに興味がある方もぜひお越しください。

当日お会いできることを楽しみにしております☺︎

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イベントのお知らせ

2025年01月12日(日)17:00〜19:30

2025年01月13日(月祝)16:00〜17:30

@阪急梅田本店

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今月は、

私自身が日々の暮らしのなかで

大切にしている

アーユルヴェーダの智慧を

お伝えするイベントに参加いたします☺︎





カラダやココロの健康のために、

今の心身の状態を確認し、

体質や体調にあわせた

ライフスタイルを見直してみませんか？



新年のはじまりにご自身の

健康管理について考えてみたい方へ。



ご興味のある方は

ぜひご参加をご検討くださいませ🌱．





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◤ アーユルヴェーダお悩み相談会 🪷

※私の担当時間帯は以下の通りです。

※相談会は1月8日〜1月14日まで開催．

MOTHERアーユルヴェーダスクール卒業生の方々が担当するイベントとなります。

下記お時間帯のご都合が難しい方も、別日を是非ご検討くださいませ。





▶︎2025年01月12日（日）

・17:00〜17:30

・18:00〜18:30

・19:00〜19:30

▶︎2025年01月13日（月）

・16:00〜16:30

・17:00〜17:30



◻️場所 ： 阪急梅田本店 8階　コミュニティーパーク

◻️各回1名：30分

◽️参加費：500円（税込）

◽️お申込

※ 阪急百貨店・阪神百貨店のイベント・サービス予約サイト


▫️イベント参加留意点

※ご予約当日は、相談シートをご記入いただきたいため、
  １５分前にはお越しくださいませ。



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私の担当の時間帯では、

アーユルヴェーダが初めての方にも楽しんでいただけるよう、

プチ解説付資料を準備しております。

今の心身の状態を知ることで、

疲れにくいカラダをづくりを目指していきましょう🌱



当日会場では、

MOTHERアーユルヴェーダショップ さんの

gheeなど素敵なアイテムも販売されています。



ご自宅に帰ってすぐに

日々の暮らしに取り入れたい方や、

Ayurvedaに興味がある方もぜひお越しください。



当日お会いできることを楽しみにしております☺︎



#心地よい暮らし

#アーユルヴェーダ

#体質診断　#ギー　#Ghee

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