ー心地よい暮らしをー

SATOSAKURA.yogaでは．
一人ひとりにあった心地よい暮らし．
better life を目指して活動しています．


▽コンセプト
"less is more."
ーより少ないことはより豊かなことー

あれもこれもと頑張りすぎず.
心地良い暮らしを目指し.

日々の何気ない癖に気づき.
引き算をすることで
いまの自分にあった暮らし方を見つけていく.

カラダとココロという土台を整える
サポートが出来ればとおもいます.


▽お稽古内容
▪️やさしいヨガ（対面　60分）
・お一人様またはお二人様 女性限定.
・ヨガを通じてカラダをリセット．
　おうちでもできるセルフケアなども
　やさしく提案します．
・ご希望の場合のみ10分間の
　有料カウンセリングを追加することができます．
　はじめての方は有料カウンセリングを
　追加希望することをオススメしております．

▪️はじめての書く瞑想 MAE Y method（対面　30分）
・テーマをもとに
　アウトプット.内省.視点の変化を促す
　3つの問いから．心のモヤモヤや
　不安．悩み．感情を書き出すことで
　自分の軸を取り戻す体験型プログラムです．

▪️やさしいAyurveda（※準備中）
・心地よい暮らしを目指し．
　生き方の智慧を活用した
　日々の過ごし方のヒントについて
　お伝えしていきます．

＜予約の方法＞
https://coubic.com/satosakura/booking_pages#pageContent
※ネットからご予約ください．

＜アクセス＞
大阪府吹田市
※ご予約時に詳細の場所をお伝えします．

最寄駅
大阪市交通局 御堂筋線江坂駅（徒歩15分）
阪急電鉄 阪急千里線豊津駅（徒歩10分)


▽こんな方におすすめです．
・カラダを動かす習慣を身につけたい方
・カラダのだるさや運動不足を解消したい方
・毎日を笑顔で過ごしたい方


▽お問い合せ先
satosakura.yoga@gmail.com
※ご質問などは メールにてお問い合せください。

＜その他＞
▼Instagram
・毎日更新中です。
Instagram ID satosakura.s
こつこつ続けていく時間を大切に.
趣味を楽しみながら.
朝活で感じたメモを綴っています.
https://www.instagram.com/satosakura.s?igsh=MWkzN3RoNzkzY2dmYw%3D%3D&utm_source=qr

▼週末朝ヨガ
箕面桜井駅で
少人数制の朝ヨガを開催しております.
当日受付も可能となっています.
詳細は下記にてご確認ください☺︎
https://coubic.com/sakurasmileyoga

▼自己紹介
　https://coubic.com/satosakura/blogs/584520


こんにちは.  satosakura.yogaです.

朝ヨガ　月イチヨガでお会い出来ますこと.  

たのしみにしております☺︎.  

※はじめての方は有料カウンセリングを

  追加希望することをオススメしております.

→→⚪︎やさしいヨガ(カウンセリング付) 

▽お稽古その2.| はじめての書く瞑想 MAE Y method |

→→🔰はじめての書く瞑想 MAE Y method 

→→ ○朝ヨガ＠桜井ワクイバレエスタジオ    

※ご予約なしでレッスンを受講いただけます．

アロマとヨガとともに豊かな暮らしを

大阪北摂。少人数制やさしいヨガ教室

お稽古のお知らせ　2024年7月



こんにちは.  satosakura.yogaです.

週末.

朝ヨガ　月イチヨガでお会い出来ますこと.  

たのしみにしております☺︎.  



▽お稽古その1.|やさしいヨガ|

●開催日

07月13日 1200-1300

07月27日 1200-1300



※はじめての方は有料カウンセリングを

  追加希望することをオススメしております.



●ご予約 ・詳細はこちら

→→ ○やさしいヨガ予約   

→→⚪︎やさしいヨガ(カウンセリング付) 





▽お稽古その2.| はじめての書く瞑想 MAE Y method |

●開催日時

07月20日 1100-1130



●ご予約 ・詳細はこちら

→→🔰はじめての書く瞑想 MAE Y method 





▽お稽古その3. |朝ヨガ|  

●開催日

07月07日 0800-0900  (open 0745-).

07月13日 0800-0900  (open 0745-).

07月27日 0800-0900  (open 0745-).



 ●開催場所 

ワクイバレエスタジオ 

最寄駅 阪急箕面線桜井駅

●詳細はこちら

→→ ○朝ヨガ＠桜井ワクイバレエスタジオ    

※ご予約なしでレッスンを受講いただけます．





2024.06.16.



satosakura.yoga

アロマとヨガとともに豊かな暮らしを

大阪北摂。少人数制やさしいヨガ教室

お問合せ　satosakura.yoga@gmail.com

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SATOSAKURA.yoga 大阪北摂。少人数制やさしいヨガ教室の基本情報

お稽古のお知らせ 2024年7月

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