先生にレッスンを受け始めて1年4ヶ月。長年の歩き方、立ち方のクセでムキムキの前ももの張りがなかなか取れませんでしたが、先生が根気強く向き合って下さり、私の弱点に様々な角度からトレーニングでアプローチを続けて下さって、ついに身体が変化し始めました！去年までジャストサイズで履いていたボトムスは、ウエストもヒップもゆるゆるになりました。何より、張っていた前もものサイズが落ちて、ヒップが上がってきたので、パンツに変なシワが入らなくなりました♡家族や周りの人にも『痩せた？』と言われる事が増え、体重そのものよりも、ラインが変わってきた事がなにより嬉しい毎日です♪

先生、いつもありがとうございます！毎回のトレーニングの進化がうれしいです^_^

体験後、初めてのピラティスでした。

固まった筋肉を動かす事が大切だと分かりました。自分自身は柔軟性に自信がありませんでしたが、柔軟性があると教えていただき、やる気が出ました。普段使っていない筋肉を使うと気持ちが良く、今後も続けていきたいと思いました。今日は、ありがとうございました。

ボディメンテナンスを気持ちよくやってもらいました。いつも痛みの度合いなど気にかけてくださり、無理なく整体をしてくださるので、安心してお願いできます。また次回もよろしくお願いします。