Luana Shanti Studio

何度経験しても、アナトミック骨盤ヨガは、しんどい。

ただ、身体が整い、体形が変わっていく事をレッスンの都度感じることができます。

ぐっすり眠れそうです。

下半身のワークがききました！毎回身長が高くなるのを感じます。ワーク中の身体の様子を伝えると筋肉のつながりなどを教えてくださるのでありがたいです。継続したいです。

毎回新たな気づきがあり心地良いレッスンです。

みく先生の心地良い誘導でたくさん動きたい日にも、疲れた日にも体も心もスッキリします。

ありがとうございます。

久しぶりに参加しました。長めのキープが効いてて、イタ気持ちの良い感じがたまりません。

今日はぐっすり眠れそうです！

今回も、心地の良いインストラクションと、気持ちの良いアジャストメントをありがとうございます。

キャンドル＆アロマ、癒されました～

ありがとうございます。

先生の教え方が分かりやすく丁寧なので、初めてのポーズも安心してトライ出来ました！

スタジオキレイで良い雰囲気です✨

アットホームな雰囲気で、初めてでもリラックスして参加することができました。レッスンは、隅々まで目を配っていただいて、とても細やか。ポーズの度に、深めていただき、翌日は体中筋肉痛です‥。またお伺いします。ありがとうございました。

ダイナミックなポーズとしなやかなポーズの組み合わせでしたが、

運動量も結構あって、終わった後は「やった感」を味わえました。

胸を広げるポーズはとても気持ちよかったです。また、受講させていただきます！

Mar先生のクラスは2度目で、今回夜のレッスンを始めて受けましたが

一つ一つのポーズがゆったりと深～い呼吸と共に味わえて、熟睡できました。

朝のレッスンと違って、夜は夜でとても心地よかったです！また受講します。

今日も気持ちがいいレッスンをありがとうございました。

出来ないことがたくさんたくさんありますが知れることが嬉しいしちょっとでも出来るようになる事も嬉しいです。

先生が近くで動いてくれたのでテンション上がりました。

この1時間のおかげで2週間頑張れます。ありがとうございます。

今回は体験で受講させていただきました。とても分かり易い指導で、苦手な後屈も完成形に向けて準備を整えさえすれば少しづつポーズ完成に導かれていくんだなと実感できる時間でした。

まだまだ鍛錬と必要だなと思う一方、以前のように感じたゴールまでの長―い道のりが頑張ったら手が届きそうな道のりに変化しました。ありがとうございました。

初めて伺ったスタジオですが、とてもアットホームで

先生ともお話しする時間が持てて良かったです。

こんなヨガスタジオが近くにある方は幸せです。。。

スタッフの皆さまが非常に明るい方々

癒される空間

フローで満喫できました。

皆さまありがとうございました。

またお邪魔させて頂きます。

初めてMISAKI先生のインサイドフローを受講しました！とにかく夢中になって1時間あっという間でとっても楽しかったです！MISAKI先生のパワルルさとインサイドフローへの熱意を感じるクラスでした♡素敵な時間をありがとうございました！

全面ガラス張りで、明るく清潔感もあり、とても気持ち良かったです。

スタッフの方や、参加者の方にも、フレンドリーに迎えて頂き有難うございました。

また参加したいです。

稲垣先生のアジャストは丁寧で心地よく、アーサナも呼吸も深まります。たったの3回目にして、出来るようになったアーサナもあるので、確実に深めていけそう。続けていこうと思います！

ありがとうございました。

初めてのアシュタンガでしたが、稲垣先生は優しく丁寧に教えてくださり、とても楽しかったです！アジャストも丁寧で心地よく、安心して、安全に練習出来そうです。敷居の高いイメージがあったアシュタンガヨガですが、頑張ってみようと思います♡

少人数でアットホームな感じでとても良かったです！

ヨガ2回目の初心者でしたが、安心して受講出来ました！

動きに戸惑わなよう位置など配慮して頂きながら、ゆったりとしたペースで無理することなく、心と体をほぐしながらヨガを楽しめました。

ヨガに関して全く知識がなく不安もありましたが先生は優しく答えて下さいますし、受付の方も親切に対応して頂けたので安心して続けられそうです。

通ってる皆さんの表情や、やりとりを見ていても大変居心地の良い素敵なスタジオだと感じました！