15:00〜20:30｜エストニアHUUMストーブで贅沢なデトックスタイム

到着後は、エストニア製のHUUMストーブを使用したマイルドスチームサウナでリラックス。
柔らかな蒸気が肌を優しく包み込み、心地よい発汗を促します。
体の芯から温まりながら、日々の疲れやストレスをデトックス。
まるで北欧の大自然にいるかのような、極上のサウナ体験をご堪能ください。

20:30〜｜残火でサウナを堪能

薪を追加せずとも、20:30以降も残火の熱でじっくり余韻を楽しめます。
静かな夜のひとときをお楽しみください。

ロフト付き、ウッドデッキ付き、五角形で舳先をイメージした小屋。サウナ小屋の目の前にあります。

翌朝 8:30〜9:30｜新サウナ体験 "Sauna The Do The Dew Da!!"

朝の特別なひとときには、「しぇろくまサウナ」の新たな贅沢体験をどうぞ！
「Sauna The Do The Dew Da!!（サウナだドゥだデューだ!!）」は、フィンランド風の本格サウナと広々としたウッドデッキ空間を全て貸切でご利用いただけます。
木の温もりを感じるサウナ空間と自然に溶け込むデッキスペースで、リフレッシュと贅沢さを一度に味わえる特別な朝。
新鮮な空気を吸い込みながら、身体も心も目覚める極上の時間をお楽しみください。

11:00｜チェックアウト

チェックアウト後は、施設内のカフェで美味しいお食事をどうぞ。
地元の新鮮な食材を使用したこだわりのメニューが揃っています。
サウナでリフレッシュした後の身体に染み渡る、栄養たっぷりのお料理や地元ロースターの香り豊かなコーヒーで、心もお腹も満たされる幸せな時間をお楽しみください。

1泊2日（2名様まで）¥55,000（税込）
※3名様以上の場合はお問い合わせください。

※冬季(10月〜4月)は別途暖房費がかかります。
10・11・12・４月 ¥2,000、極寒の1月〜3月は¥3,000。

※予約ページでは、15:00~23:55と表示されていますが、チェックイン15時以降チェックアウトは翌日11時までとなります。

※当日ご予約の場合は電話にてご連絡ください。

◾アメニティ　 ハブラシ・フェイスタオル・バスタオル

◾️寝具について  布団・枕・シーツ

◾️キッチンにあるもの  ガスコンロ 2口・電子レンジ 

◾️レンタル用品  フェイスタオル ¥220 ・バスタオル ¥330 ・バスローブ ¥1,100 ・BBQコンロ(炭付) ¥3,300

※ 焚き火のご利用は事前予約が必要です。ご予約の際、アンケート欄に以下をご記入ください。

サウナ前・後のどちらかをご記入ください。（【朝サウナ】の方はサウナ後、【夜サウナ】の方はサウナ前のみとさせていただきます）

*ご予約完了後、自動配信メールが送られます。万一届かない場合はお問い合わせください。

〒389-1303 長野県上水内郡信濃町野尻2184-2

Google Map：　https://goo.gl/maps/XctKQViEjhN3SJ4u8

上信越道 「信濃町IC」から5分　豪雪地帯のため冬季（11月〜GWまで)スタットレスタイヤ着用のうえ4駆のお車でのお越しをオススメします。

北しなの線 「黒姫駅」からタクシー12分　¥1,400〜1,500 (観光タクシー券利用後)

※ 黒姫駅観光案内所で初乗り代が無料になる往復分の観光タクシー券がもらえます。

※The Saunaよりタクシーで 約¥2,000 ハシゴサウナもオススメです。

水・木曜日（祝日の場合は営業）

直前でのご予約お取り消しの場合、お1人につき下記キャンセル料を頂戴いたします。

◍日程変更や人数が減る場合は、キャンセルして頂き再度ご予約をお願いします。

※上記期間に変更される場合はキャンセル料がかかります。

◾️当日のご予約の場合はお電話にてご連絡ください。

▪️プラン詳細

15:00〜20:30｜エストニアHUUMストーブで贅沢なデトックスタイム

到着後は、エストニア製のHUUMストーブを使用したマイルドスチームサウナでリラックス。
柔らかな蒸気が肌を優しく包み込み、心地よい発汗を促します。
体の芯から温まりながら、日々の疲れやストレスをデトックス。
まるで北欧の大自然にいるかのような、極上のサウナ体験をご堪能ください。

20:30〜｜残火でサウナを堪能

薪を追加せずとも、20:30以降も残火の熱でじっくり余韻を楽しめます。
静かな夜のひとときをお楽しみください。

宿泊棟｜砂糖小屋

ロフト付き、ウッドデッキ付き、五角形で舳先をイメージした小屋。サウナ小屋の目の前にあります。

翌朝 8:30〜9:30｜新サウナ体験 "Sauna The Do The Dew Da!!"

朝の特別なひとときには、「しぇろくまサウナ」の新たな贅沢体験をどうぞ！
「Sauna The Do The Dew Da!!（サウナだドゥだデューだ!!）」は、フィンランド風の本格サウナと広々としたウッドデッキ空間を全て貸切でご利用いただけます。
木の温もりを感じるサウナ空間と自然に溶け込むデッキスペースで、リフレッシュと贅沢さを一度に味わえる特別な朝。
新鮮な空気を吸い込みながら、身体も心も目覚める極上の時間をお楽しみください。

11:00｜チェックアウト

チェックアウト後は、施設内のカフェで美味しいお食事をどうぞ。
地元の新鮮な食材を使用したこだわりのメニューが揃っています。
サウナでリフレッシュした後の身体に染み渡る、栄養たっぷりのお料理や地元ロースターの香り豊かなコーヒーで、心もお腹も満たされる幸せな時間をお楽しみください。

▪️料金(税込）

1泊2日（2名様まで）¥55,000（税込）
※3名様以上の場合はお問い合わせください。

※冬季(10月〜4月)は別途暖房費がかかります。
10・11・12・４月 ¥2,000、極寒の1月〜3月は¥3,000。

※予約ページでは、15:00~23:55と表示されていますが、チェックイン15時以降チェックアウトは翌日11時までとなります。

※当日ご予約の場合は電話にてご連絡ください。

◾アメニティ　 ハブラシ・フェイスタオル・バスタオル

アメニティ画像

◾️寝具について  布団・枕・シーツ

◾️キッチンにあるもの  ガスコンロ 2口・電子レンジ 

◾️レンタル用品  フェイスタオル ¥220 ・バスタオル ¥330 ・バスローブ ¥1,100 ・BBQコンロ(炭付) ¥3,300

◾️焚き火

¥3,300 (税別) 内容：2時間分

※ 焚き火のご利用は事前予約が必要です。ご予約の際、アンケート欄に以下をご記入ください。

サウナ前・後のどちらかをご記入ください。（【朝サウナ】の方はサウナ後、【夜サウナ】の方はサウナ前のみとさせていただきます）

例：焚き火、サウナ後



*ご予約完了後、自動配信メールが送られます。万一届かない場合はお問い合わせください。



◾️アクセス

〒389-1303 長野県上水内郡信濃町野尻2184-2

Google Map：　https://goo.gl/maps/XctKQViEjhN3SJ4u8

＜車＞

上信越道 「信濃町IC」から5分　豪雪地帯のため冬季（11月〜GWまで)スタットレスタイヤ着用のうえ4駆のお車でのお越しをオススメします。

<電車>

北しなの線 「黒姫駅」からタクシー12分　¥1,400〜1,500 (観光タクシー券利用後)

※ 黒姫駅観光案内所で初乗り代が無料になる往復分の観光タクシー券がもらえます。

※The Saunaよりタクシーで 約¥2,000 ハシゴサウナもオススメです。



◾️定休日

水・木曜日（祝日の場合は営業）



◾️キャンセル規定

直前でのご予約お取り消しの場合、お1人につき下記キャンセル料を頂戴いたします。

7日前～2日前 : 料金の20％

前日 : 料金の50%

当日 : 料金の100%

◍日程変更や人数が減る場合は、キャンセルして頂き再度ご予約をお願いします。

※上記期間に変更される場合はキャンセル料がかかります。



◾️当日のご予約の場合はお電話にてご連絡ください。

1泊2日サウナ2カ国巡礼！サウナ＋宿泊プランが2月28日スタート！

長野県北部、信濃町の山林にあるログハウスサウナ施設。(IG: @sherokuma_sauna)
薪ストーブを使い、空気の流れにこだわったサウナ室設計。広々ウッドデッキでの爽やかな外気浴、天然水の冷水風呂、土地のハーブを使ったロウリュとの組み合わせで北欧風サウナを体験いただけます。

青空の下、妙高山を眺めつつ、夜の部では満点の星空の下での'ととのい'はいかがでしょうか？また、サウナ前後でピクニックやBBQもお楽しみいただけます。

併設のSherokumaカフェではサウナフードやサウナドリンクの販売。
１棟貸しログハウス「しぇろくま's DEN」での宿泊プランや、「砂糖小屋」サウナ付き宿泊プラン（２名用）もご用意しております。
(お支払いは、現金に加えて、JCB/VISA/MASTERCARD/AMEXなどのクレジットカードやD/交通系ICカード/ペイペイでの決済も承ります。)

◾️スケジュール
[朝サウナ]   9:00-11:30
[昼サウナ] 12:00-14:30
[夕サウナ] 15:00-17:30
[夜サウナ] 18:00-20:30

冬季スケジュール12月22日~3月末
[朝サウナ] 10:00-12:30
[昼サウナ] 13:00-15:30
[夕サウナ] 16:00-18:30

▪️BBQについて
　サウナ前後でのご利用が可能です。
　※朝サウナの方は後BBQ、夜サウナ（冬季は夕サウナ）の場合は前BBQのみとしますのでご注意ください。
（例1）朝サウナ→後BBQの場合のスケジュール
　　　9:00~11:30　サウナ
　　　12:00~14:00　BBQ（BBQ所要時間はおおよそ2時間、サウナ終了30分後に開始です）
  (例2）前BBQ→夕サウナの場合のスケジュール
　　　13:00~15:00  BBQ（サウナ開始の約2時間半前にしぇろくまサウナにお越しください）
　　　15:30~17:00  サウナ


◼︎宿泊プラン ¥20,000~
敷地内の１棟貸しログハウス「しぇろくま ’s DEN」
＊宿泊料金にサウナは含まれておりません。別途ご予約ください。
ロフトに5名まで布団が敷けます。
チェックイン 15:00以降  チェックアウト 11:00まで

◼︎サウナ付き１棟貸し ¥55,000
2名用ロフト付き１棟貸し宿とサウナのセットプラン。到着日と翌朝の2回サウナご利用いただけます。スタッフがサウナの温度管理をするのでご安心ください。
チェックイン 15:00以降  チェックアウト 11:00まで


・定休日
水・木曜日（祝日の場合は営業、定休日が変動することがあります）

↓↓↓その他詳細、情報など↓↓↓
アットホームなガーデンの中にある薪焚きのサウナです。サウナ小屋「SAUUU」１棟＋ウッドデッキを貸切でご利用いただけます。
また、貸切時間2.5時間をフルに満喫していただけるよう、ウッドデッキでのピクニックやBBQをご用意しております。各種サウナ フードや生搾りフレッシュジュース、しろくまラベルのクラフトビールもお楽しみいただけます。


・「特別豪雪地帯」に指定される、長野県上水内郡信濃町
・標高740メートル
・黒姫スキー場まで車で5分
・妙高杉ノ沢スキー場まで12分
・信濃町ICから車で5分
・北しなの線 黒姫駅よりタクシー12分




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SHEROKUMA SAUNA とは？

運営会社であるLOGRAF / LOG SPEC は30年来カナダやフィンランドからログハウスの木材を輸入しており、合わせてサウナストーンやサウナアイテムの輸入販売を数年前から始めました。黒姫の森の中にある敷地内には会社設立当時１棟だったログハウスが増殖を続け今ではログハウス群となりました。それぞれ借家やプライベートサウナ、お風呂棟となっています。そのほかにも熟練の職人が遊びで作った空中回廊、ツリーテラス、アーティストによる壁画、ハンドメイドで作られた小屋など遊び心が満載のビレッジに成長を遂げました。この空間をもう少し広く多くの方にも楽しんでいただきたい、という気持ちから、2022年2月ついに商業スペースをオープンさせることになりました。2月3月は豪雪の中のテントサウナは多くの皆様にお越しいただき、前代未聞の積雪を一緒に驚き、楽しんでいただきました。雪解けと同時にテントサウナの営業は一旦終わりを迎えました。そして春。2022年4月中旬からログハウスサウナ「KIMOSABEE」の営業を開始しました。多くの方に楽しんでいただき、リピート利用していただける場となっておりました。しかし、2023年8月17日に起きた火災によりサウナ棟「KIMOSABEE」が全焼。サウナ再建の費用の一部をクラウドファンディングで募ったところ、これまで利用してくださった多くの方からご支援いただき、2ヶ月半の休業後2023年11月3日 ミニサウナ「SAUUU」で営業再開。火の恐ろしさを目の当たりにし、細心の注意を払いながら運営することを決意しました。危険な目にはあったけれど、火を遠ざけず、扱う術を身につけ、火とともに、さらに楽しいことができるようになりたい。火災から復活したしぇろくまサウナが、ますます多くの方に楽しんでいただける場となることを願っています。
そして2025年2月で、3年目に突入します。新サウナ「Sauna The Do The Dew Da!! (サウナだドゥだデューだ!!)」が稼働します。“原点に戻ること”をコンセプトに、これまでよりももっと原始的な感覚に近づいて行きたいと思っています。原木を削って組んだだけの原始的な構造のサウナ小屋。積み上げられたサウナストーン。炎。木々に囲まれたととのいスペースと、目の前には荘厳な妙高山。天然の水風呂。滴（しずく）の意味のDew。DoTheDew＝汗をかけ 。つまりサウナの原点。ただ汗をかき、日々の疲れが溜まった体をリセットし、原点に戻り、ととのう体験を提供したい。
みなさまが日常から離れて原点に戻れる場所、何度でも戻ってこられる場所をご用意してお待ちしております。

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「もう幾年もまえの話だが、遺跡発掘のために中米の内陸へ探検行した学術チームの報告を読んだことがある。携行する荷物の運搬のために、幾人かのインディオを強力として雇った。この探検全体にはこまかな日程表が組まれていた。はじめの四日間は思ったよりも先へ進めた。強力は屈強で、おとなしい男たちである。日程表は守られた。だが五日目に突然インディオは先へ進むことを拒否した。インディオたちは黙って円になり、地面に座ると、どうしても荷物をまた担ごうとしなかった。学者たちは賃金を上げる手に出たが、それも功を奏しないとわかると、インディオたちをののしり、最後には銃で脅しさえした。インディオたちは無言で円陣を組み、座りつづけた。学者たちはどうすればよいかわからなくなり、ついにはあきらめた。日程はとっくに過ぎていた。そのときー二日過ぎていたー突然、インディオたちはいっせいに立ち上がり、荷物をまた担ぐと、賃金の値上げも要求せず、命令もなしに、予定された道をまた歩きだした。学者たちはこの奇妙な行動がさっぱり理解できなかった。インディオたちは口をつぐみ、説明しようとしなかった。ずいぶん日にちがたってから白人幾人かとインディオのあいだに、ある種の信頼関係ができたとき、はじめて強力の一人が次のように答えた。「早く歩きすぎた」とインディオは話した。「だから、われわれの魂が追いつくまで、待たなければならなかった」

(「エンデのメモ箱」ミヒャエル・エンデ 田村都志夫 訳)

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日々の忙しい生活から少し離れ、身体を大自然の中に置き身体と心、そして自然との調和がとれて、すべてが整う。そんなサウナ体験を。皆様のお越しをスタッフ一同お待ちしております！


長野県信濃町にある貸切のアウトドアサウナです。晴れた日には妙高山が一望できる絶景スポット。四季折々、様々な天候や時間帯によって変化する自然を肌で感じてください。水風呂は冷冷の天然水。薪たきサウナ小屋丸ごと１棟と広々ウッドデッキを2.5時間、5名様までの貸切でご利用いただけます。サウナ前後はログハウスのアットホームでゆったりとした時間をお過ごしください。宿泊やBBQプランもご用意しております。


SherokumaSauna＆Cafe

1泊2日サウナ2カ国巡礼！サウナ＋宿泊プランが2月28日スタート！

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