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にんぷの体作り(個別)

にんぷの体作り(個別)

予約対象

骨盤調整・ストレッチ【古島】
50分6,600円
骨盤調整・ストレッチは、骨盤を整えて、全身のバランスを改善するために必要な約20種目のストレッチと軽い筋トレを行います。

骨盤の開閉チェックを行い、骨盤がニュートラルであるのかをチェックし、下半身、上半身のストレッチを行い、最後に軽いお尻の筋トレを行います。
一通りの種目をこなすことで、ご自身の課題が見つかり、課題を克服していくことで、骨盤を整えることや、違和感や不調の改善に繋がっています。

現在、産前産後のケア歴は19年になりますが、妊娠中〜産後の生活が不調なく快適に過ごせますように、精一杯サポートさせていただいております。
骨盤軸整体【畑中】
50分6,600円
骨盤軸整体は、妊娠出産で変わった身体のバランスを元に戻すことを目的とした整体です。
低刺激でソフトな施術ですが、整体によって全身の筋肉が正しく使えるようになるため身体にかかる負担を軽減出来ます。
他のマッサージや整体で治らなかったトラブルを根本から改善する事が可能です。
骨盤軸整体【小沼】
50分6,600円

予約に関しての注意事項

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レビュー

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  • 匿名のユーザー

    当日の連絡でしたが、すぐに対応していただき大変助かりました。

    乳首の痛みがあり、自分では傷などを見つけられなく原因がわからなかったのですが、マッサージで胸のしこりを解消していただいたら、痛みが消えました。マッサージ自体も痛みはなく、また親切に出産時や育児の話を聞いていただき、リラックスして受けることができました。赤ちゃんの様子もしっかりみていただけて安心しました。また心配事ができたらお願いしたいと思います。

  • 匿名のユーザー | 30代

    乳腺炎になってしまい、急遽アウトリーチを利用しました。薬を飲むほどの乳腺炎は初めてで少し動揺していた中誰かに聞いて欲しいと思った時に浮かんだのがしらさぎふれあい助産院さんでした。電話をして相談したところすぐに対応してくださいました。マッサージも丁寧にしてくださり驚くほど痛みが取れ、乳腺炎を忘れるほどまで治してくださいました。マッサージ中も色々な話を聞いてくださり、わかりやすく説明していただけたので安心できました。いつもありがとうございます。

    返信コメント

    この度は当助産院のアウトリーチをご利用いただきありがとうございます。


    「誰かに聞いて欲しいと思った時に浮かんだのがしらさぎふれあい助産院」だったとのこと、とても嬉しいです!ありがとうございます。

    一対一で、自宅でケアを受けられることが、アウトリーチの良さかと思います。

    また何かお困りごとの際は、ぜひ助産院を頼ってくださいね。


    またご利用いただけます日を、心よりお待ちしております。

    しらさぎふれあい助産院 永井

    2025年01月20日
  • 匿名のユーザー 女性 | 10代以下

    持っている抱っこ紐の使い方を再確認したかったので参加しました。紐を微調整などしてくださり正しい位置がわかりました。リングスリングも使わせていただき体験できたので今後の参考になりました。おんぶ紐も体験できてよかったです。

    返信コメント

    この度は当助産院をご利用いただきありがとうございます。


    今の時代にはだっこ紐や、便利なものはたくさんそろっていますが、実際の使い方や、この子に合っているか?など、教わらないと分からないこともたくさん出てきますよね。

    復習で再度参加される方もいらっしゃいますので、ご検討ください。


    またご利用いただけます日を、スタッフ一同心よりお待ちしております。

    しらさぎふれあい助産院 永井

    2025年01月20日
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基本情報

住所
東京都中野区鷺宮3-3-6 シュプール101
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電話番号
0333395356