ペルヴィス美脚・美尻レッスンありがとうございます。

みぞおちを閉じて、姿勢を正してのウォーキング…とても難しいです。

少しわかったような…今朝は意識して歩いてみます。

先生の歩き方は、ご指導いただいた内容がそのまま身体に反映されていて美しいです。あるべき姿をお手本に、今後も頑張ります。

いつもありがとうございます。

先生はよく『地味！』地味な動きをする。と仰っていますが、丁寧に自分の身体と向き合っているからこその"地味な動き"なんだと思いました。自分の体としっかり向き合える時間こそが贅沢な時間であり、自分を労わり身体の声を聞く必要な時間を過ごしているんだなと思っています。

今日も自分の身体をしっかりほぐして、クセを知り、体を整えて、素敵な自己投資時間を過ごせました。

ありがとうございます。

ペルヴィス美腹レッスンありがとうございます。

姿勢の悪さ、私の最大の課題です。

ペルヴィスに出会う前と今では、先生のご指導のおかげで改善の成果があるのですが、まだまだ課題は山積み…いろいろなアプローチのご指導をいつか自然なふだんの姿勢として自分の身体におとしこみたいです。頑張ります。

いつもご指導ありがとうございます。