レビュー
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匿名のユーザー
ペルヴィスワークありがとうございました。
身体中の強張りがほぐされ、軽くなりました。
特に、足の指に続き手の指もマッサージすることでこんなにも違いがあるとは驚きでした。
今週の美腹、楽しみです。
匿名のユーザー
今日はペルヴェスワークをやりました。
身体のどこを意識したら良いか、分かりやすく説明してもらえるので、有難いです。
開脚ストレッチの正しいやり方を指導してもらい、自分の股関節の硬さがよく分かりました。
レッスンの度に新しい気づきや、為になるお話をしてくださり、意識も高まります。
また宜しくお願いします。
匿名のユーザー
自宅で1人では絶対挫折
皆んなでやれば厳しい？腹筋ワークもできちゃう
足の筋膜ケアのご指導ありがとうございました