

【白くまココロの相談室について】

白くまココロの相談室は、
毒親育ちによる生きづらさ・思考の癖・人間関係の苦しさを抱える方のための、
電話カウンセリング専門の相談室です。

「もう十分頑張ってきた」
「どうすれば楽になれるのか分からない」

そんな状態の方が、
安心して立ち止まり、整理し、回復していく場所として運営しています。

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【元毒親育ちのカウンセラーが対応します】

白くまココロの相談室のカウンセラーは、
全員が毒親育ちの当事者経験を持っています。

自分自身が、
強い自己否定や感情の抑圧、
人との距離感の分からなさ、
「なぜかずっと苦しい」感覚を抱えながら生きてきました。

そして、その状態から
時間をかけて回復してきた経験があります。

だからこそ、
言葉にならない違和感や苦しさも含めて、
「分かろうとする」のではなく
「分かる前提」で話を聞くことを大切にしています。

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【累計7000件以上のカウンセリング実績】

白くまココロの相談室では、
6年間で累計7000件以上のカウンセリングを行ってきました。

これは、
ほぼ毎日、誰かの人生のしんどい場面に
立ち会い続けてきた数でもあります。

これまでの主なご相談内容
・毒親との関係
・自己否定感・生きづらさ
・人間関係の疲れ
・夫婦・家族の問題
・発達特性に関する悩み

一人ひとり状況は違いますが、
苦しさの根っこには共通するパターンがあります。

その積み重ねから得た
「つまずきやすいポイント」や
「回復が進みやすい順序」をもとに、
今のあなたに合った進め方をご提案します。

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【なぜ、本やSNSだけでは変われなかったのか】

これまでに、
「いろいろ試したけれど変われなかった」
という声をたくさん聞いてきました。

それは、あなたの努力不足でも、
性格の問題でもありません。

一般的に広まっている考え方や方法は、
心の土台がある程度整った人向けであることが多く、
毒親育ちの方にとっては
理解や実践のハードルが高い場合があります。

白くまココロの相談室では、
まず
「なぜそう考えてしまうのか」
「どこで無理が起きているのか」
を丁寧に整理します。

分からないまま頑張らせることはしません。

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【独自の回復プログラムについて】

白くまココロの相談室では、
カウンセラー自身の回復経験と
7000件以上の相談実績をもとにした
独自の回復プログラムを用いています。

思考の癖が生まれた背景の理解、
感情の扱い方、
自分を守る境界線の作り方などを、
今の状態に合わせて無理なく進めていきます。

一気に変わることより、
確実に楽になることを大切にしています。



【詳細・最新情報】

Instagram
https://instagram.com/shirokuma.soudanshitsu

公式ホームページ
https://shirokuma-soudanshitsu.studio.site




白くまココロの相談室には、相談室開設から2000件以上の相談実績があります。
相談内容は、毒親関連はもちろんの事、離婚問題、発達障害についての相談まで多岐にわたっています。（詳しくはカウンセラー紹介欄の得意分野をご覧ください）その豊富なカウンセリング実績から、あなたに合った解決方法をご提案します。

【白くまココロの相談室】予約サイト／毒親育ちの経験と豊富なカウンセリング経験でお悩みを解決します。

1回50分￥5,900円（税込 ￥6,490）が、3回セットの場合￥4,900（税込 ¥5,390）✖️3回 ＝14,700円（税込 ¥16,170円）とお得にご利用いただけます。継続的にご利用の場合はこちらをオススメします。

1回あたり¥1,100お特にご利用いただけます。


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