sonus yoga studioのスタイルは、物理的に、半ば強制的に『何かを考える時間』を与えないため、運動量を増やし、肉体に負荷をかけ、生徒さんに〝今この瞬間〟に集中してもらいます。

ヨガとは「瞑想』がゴールだったりする。
そのための鍛錬の中にアーサナがある。
それはそれは長い年月をかけて、人生をかけて修行する。

何も考えない無の境地で、全てを受け入れる宇宙のような存在になる。

それってとてもスピリチュアルであり、他人事のように感じてしまって、到底辿り着けないなぁ～と思う方が多いはず。

sonus yoga studioのヨガは『ヨガは苦手』と感じてしまった事がある方にも楽しんでもらいたい！

『肉体的に鍛錬していないのに瞑想する事は不可能です』

〝何かを考える時間を与えない〟ことで
あなたを『無の境地に誘う』新しいヨガスタイル

【 あなたの人生を整えるヨガ 】
…𝙨𝙤𝙣𝙪𝙨 𝙮𝙤𝙜𝙖 𝙨𝙩𝙪𝙙𝙞𝙤
… 𝙀𝙣𝙜𝙖𝙜𝙚 𝙮𝙤𝙪𝙧 𝙘𝙤𝙧𝙚 𝙢𝙪𝙨𝙘𝙡𝙚𝙨. 


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駅近ヨガスタジオ越谷駅より徒歩６分。ハードなヨガで本気で肉体改造するならsonus yoga studio。常温ヨガでもヴィンヤサフローヨガで滝汗をかきます。筋力体力がアップし体幹が圧倒的に強化されるフローヨガは基礎代謝が上がりダイエット効果もあります。越谷のヨガ教室sonus yoga studio。

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