sonus yoga studio

Sonus（ソヌス）とはラテン語で《音》

こんなお悩みや不安はありませんか🤔？

⚪︎ヨガ教室には興味はあるけど

　　　たくさん教室があるし、わからない

⚪︎ヨガ教室に行ってみた事はあるが

　　ヨガとはなんだろう？と感じてしまった

⚪︎ヨガのポーズや、呼吸法がわからない

⚪︎身体の柔軟性に自信がない

⚪︎筋力に自信がない…etc.

sonus yoga studioではクラスごとにご自身に合うヨガのスタイルを見つけやすいよう、様々なクラスを開催していきます✨

＊基礎から始まるベーシックなヨガクラス

＊女性特有の身体の変化などへアプローチをしていくウーマンライフヨガクラス

＊全身をゆるーく優しく動かしていく初心者向けヨガクラス

＊１ポーズや１部位に特化して行なうクラス

＊アーユルヴェーダに基づき行なっていくヨガクラス

＊フローヨガクラス

etc.

ポーズの正確性や正しい呼吸法などヨガの事を知らない初めての方から、既にヨガライフを満喫している方までが楽しんで頂ける内容の各クラスを準備しております✨

楽しみながら全身を動かし、安全に

気持ち良く心地よく運動で汗をかく爽快感を

sonus yoga studioで体感してみませんか☺️

それぞれのレッスン開催日程など詳細は予約サイトのカレンダーをご確認ください。

またsonus yoga studioでは話題の進化系ヨガ

インサイドフロークラスもございます☺️

【インサイドフローとは】

ドイツ系韓国人YOUNG HO KIM氏によって考案された 「インサイドフロー」の大きな特徴は 音と呼吸を同調させ綿密に計算されたシークエンスを繰り返しながら 繋げ、最後は参加者全員で創り上げていきます。

インサイドフローは例えるなら“VINYASA 2.0” 常にアップデートと進化をし続ける最新のヨガスタイル。

曲に込められた意味まで、動きに反映するという新しい感覚に魅了される人が増えています🤗✨

※インサイドフローはヨガ経験者、中〜上級者向けとなっております。

※レッスン中にアーサナ指導等は行いません、予めご了承ください。

sonus yoga studioのスケジュールカレンダーをご確認の上、是非ご参加ください✨

sonus yoga studioではマンスリー会員制度はなく、完全チケット制となっておりますので

好きな時にご自分のペースで続ける事が可能です😊

体験レッスンをご希望の方も

こちらの予約システムよりご予約をお願いします。

詳しくはLINE公式アカウント

https://page.line.me/598jsdtk

こちらをご覧ください。

＊＊＊必ずご確認ください＊＊＊

ご予約後自動返信にてメールが送られます。

差出人アドレスはnoreply@coubic.comとなっております。

※24時間以内に返信がない場合は迷惑メールに振り分けられている可能性がございますのでご確認ください。