sonus yoga studio

考えるスキなんて、与えない。

― 無になるための、最高にアクティブなヨガ。

sonus yoga studioのヨガは、

ガチで動きます。

だから、考えるヒマがありません。

「集中しよう」としなくても、

「瞑想しよう」と構えなくても、

動きの中で、いつの間にか“無”になってる。

それが私たちのヨガです。

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「ヨガ＝静かに座って内観」

なんて思ってたら、大間違い。

本当の“無心”は、汗と呼吸と鼓動の中にある。

• 頭の中がごちゃごちゃな日も、

• 何かにモヤモヤしている日も、

• とにかくスッキリしたいときも、

余計なことを考える余裕すらないくらい、身体を動かす。

だから終わったあとには、空っぽでクリアな自分がいる。

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「瞑想できない人」のためのヨガ。

― それが、sonus yoga studioのスタイル。

ヨガが苦手だった人にこそ体験してほしい。

思考を止め、ただ今に没頭する。

あなたを“無の境地”へと導く、

新感覚のアクティブ・ヨガ。

【 あなたの人生を整えるヨガ 】

…𝙨𝙤𝙣𝙪𝙨 𝙮𝙤𝙜𝙖 𝙨𝙩𝙪𝙙𝙞𝙤

… 𝙀𝙣𝙜𝙖𝙜𝙚 𝙮𝙤𝙪𝙧 𝙘𝙤𝙧𝙚 𝙢𝙪𝙨𝙘𝙡𝙚𝙨.

sonus yoga studioで、お待ちしています。

レッスン日程など詳細は予約サイトのカレンダーをご確認ください。

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sonus yoga studio・ホームページ

https://sonusyogastudio.com

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