sonus yoga studio

【sonus yoga studioのコンセプト】

呼吸×音楽×ヨガ

一言で言えば『自重筋トレヨガ』

ヴィンヤサヨガをベースとし、フローで60分動き続けます。ハードに動きたい方、一般的なヨガでは物足りない方や日頃からスポーツを楽しむ方へオススメいたします。

筋力体力をアップしたい、体幹を強化したい、本気で肉体改造したい方向けのヨガスタジオです。

【sonus yoga studioの名前】

sonus（ソヌス）とはラテン語で《音》

この世の中に無音の状況はなかなかありません。風の音、雨の音、波の音、生活音。音というのは必要不可欠なものであり、テレビ、ドラマ、映画でも効果音は大切な役割りをしています。

当スタジオではすべてのクラスに『音』を取り入れ『呼吸と音楽とヨガ』の融合を体験いただけます。

私たちにの日常に当たり前にある『音』

スタジオ名にも取り入れています。

【ヴィンヤサとは生命そのもの】

人生が始まる時、泣き声をあげるために息を大きく吸う

人生の終わりを迎える時、そっと息を吐き呼吸が止まる

生きている限り繰り返す『呼吸』

呼吸が浅い日も深い日も、どんな呼吸の日もあなたの、私の、人生そのもの。

𝙨𝙤𝙣𝙪𝙨 𝙮𝙤𝙜𝙖 𝙨𝙩𝙪𝙙𝙞𝙤 でヴィンヤサヨガ体験しませんか？

レッスン日程など詳細は予約サイトのカレンダーをご確認ください。

話題の進化系ヨガ

インサイドフロークラスもございます。

【インサイドフローとは】

ドイツ系韓国人YOUNG HO KIM氏によって考案された 「インサイドフロー」の大きな特徴は 音と呼吸を同調させ綿密に計算されたシークエンスを繰り返しながら 繋げ、最後は参加者全員で創り上げていきます。

インサイドフローは例えるなら“VINYASA 2.0” 常にアップデートと進化をし続ける最新のヨガスタイル。

曲に込められた意味まで、動きに反映するという新しい感覚に魅了される人が増えています。

※インサイドフローはヨガ経験者、中〜上級者向けとなっております

※レッスン中にアーサナ指導等は行いません、予めご了承ください

マンスリー利用・チケット利用を選択し、好きな時にご自分のペースで続けられる♪

体験レッスンをご希望の方もこちらの予約システムよりご予約をお願いします。

sonus yoga studio・ホームページ

https://lit.link/sonusyogastudio

＊スタジオへの入室はご予約時間の15分前からとなります。

＊15分前より早く入室する事はできません。ドアオープンまでお待ちくださいますようお願い申し上げます。

＊＊＊必ずご確認ください＊＊＊

ご予約後自動返信にてメールが送られます。

差出人アドレスはnoreply@coubic.comとなっております。

※24時間以内に返信がない場合は迷惑メールに振り分けられている可能性がございますのでご確認ください。