スリアンヨガ@田無

スリアンヨガ@田無

クラスについて 呼吸とゆったりとした身体の動きをあわせることを基本にして、呼吸法と瞑想を行うイシュタスタイルのヨガを 行います。筋力や柔軟性を高めるだけでなく心身のリラックスを得られます。 75分のレッスンは自分自陣と向き合える、大切な時間となるでしょう。 やさしいポーズを中心に行いますので...
予約受付中事前決済可現地支払い可
TESORO Yoga はじめての方での大丈夫!

TESORO Yoga はじめての方での大丈夫!

クラスについて 呼吸とゆったりとした身体の動きをあわせることを基本にして筋力や柔軟性を高めるだけでなく心身のリラックスを得られるように呼吸法と瞑想を行うイシュタスタイルのヨガを行います。やさしいポーズを中心に行いますので、ヨガが初めての方、身体が硬い方も安心してご参加ください。 クラスの...
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