⭐️9月30日(火)TANEスペシャルレッスン・体幹　　　座学＆実践を行います。

レッスン中に何で呼吸のトレーニングがあるの？

体幹トレーニング頑張ってるのに腰痛が出る人は要チェック！！

・回数券（S）：１枚（ロッカー代込）


★参加条件★ 　
下記いずれかを修了している方
・基礎コース３回 　
・指名パーソナル（50分）×１６回 　
・２ヶ月集中コース 　

【ご来館からレッスンの流れ】 
レッスン開始20分前から更衣室のご利用が可能となります。 　 
お着替え後、開始15分前になりましたらスタジオ内の指定の場所にてストレッチをお願いいたします。 　 
お使いいただく更衣室内のロッカーはお使いいただけませんが、棚をご活用ください。

【お持ち物】 
・運動ができるウエア 
・内ばきのシューズ（レンタルあり） 
・水分（販売あり）
・タオル 
・会員証 　※会員証をお忘れの場合、１回分の受講料（¥6,490）をお支払い頂くことがございます。 

※レッスン中、私物のグルーツバンド並びにスライダーのご利用の場合は、必ずトレーナーへお声かけをお願いします。

＊梅田店実施



⭐️9月30日(火)TANEスペシャルレッスン・体幹　　　座学＆実践を行います。

レッスン中に何で呼吸のトレーニングがあるの？

体幹トレーニング頑張ってるのに腰痛が出る人は要チェック！！



◆受講費について◆

・回数券（S）：１枚（ロッカー代込）


★参加条件★ 　
下記いずれかを修了している方
・基礎コース３回 　
・指名パーソナル（50分）×１６回 　
・２ヶ月集中コース 　



【ご来館からレッスンの流れ】 
レッスン開始20分前から更衣室のご利用が可能となります。 　 
お着替え後、開始15分前になりましたらスタジオ内の指定の場所にてストレッチをお願いいたします。 　 
お使いいただく更衣室内のロッカーはお使いいただけませんが、棚をご活用ください。

【お持ち物】 
・運動ができるウエア 
・内ばきのシューズ（レンタルあり） 
・水分（販売あり）
・タオル 
・会員証 　※会員証をお忘れの場合、１回分の受講料（¥6,490）をお支払い頂くことがございます。 

※レッスン中、私物のグルーツバンド並びにスライダーのご利用の場合は、必ずトレーナーへお声かけをお願いします。

🍎【梅田店】マシントレーニング（50分）

女性専門トレーニングジム＂SPICE UP FITNESS＂のネット予約ページです。

◉全国に５店舗ございます。
　・南青山　
　・原宿　
　・心斎橋　
　・梅田

　※ 名古屋店の申込は下記ページへ変更しました。
　　https://coubic.com/spiceupfitness_nagoya/897912

全店舗、スタッフもお客様も　女性限定のスタジオです。

◉ サービス内容
　・マンツーマンのパーソナルトレーニング
　・少人数制 グループトレーニング
　・スタジオ プログラム

◉ プログラム一覧とプライス

　プログラム一覧は下記ホームページ料金表をご覧ください。
　　https://www.spiceupfitness.com/program-price

梅田店のスタジオレッスンに係る受講費・回数券等については上記ホームページには記載がございませんので、この予約サイト上の月謝／回数券のページをご覧ください。


◉ 受講費等のお支払いについて
　初回の受講費支払いはクレジットカードの他、振込での現金支払いも対応しています。
　ご入会後は店頭での現金払い・交通系や電子マネーでのご決済も可能です。

◉ その他
　このページに記載されているカレンダーは、梅田店レッスン（🍑＆🍋）がメインですが
　体験パーソナルトレーニングは東京エリア・大阪エリアの
　予約ページがございます。

名古屋店の申込は下記ページへ変更しました。
　　https://coubic.com/spiceupfitness_nagoya/897912

◉お問い合わせについて
　
　レッスン中はお電話での問合せについて対応を行なっておりません。各店舗へのお問い合わせは下記メールアドレスへ送付くださいませ。

info@spice-osaka.com

ヨドバシカメラ梅田６階。女性専門パーソナルジムとスタジオクラスが融合したハイブリッドフィットネスジム『スパイスアップフィットネス』です。スタッフも女性限定です。人気の美尻トレーニングの他、ヒップアップのためのヨガ・ピラティス・パワーヒップネスといったスタジオプログラム、マタニティのパーソナルトレーニング など、豊富なクラスを楽しめます。

SPICE UP FITNESS（女性専門パーソナルトレーニングジム）

🍎【梅田店】マシントレーニング（50分）

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