毎回、キツイなと思いますが、

何故か病みつきになるトレーニングです。

パーソナルよりも時間を気にしなくてはいけないし、みっちりやる感じですが、とても勉強になります。次回は、もっとああしようとか、もっと頑張ろうと向上心が出てきます。

トレーナーさんもちゃんと見てくれて、気が抜けずやりきれます。

とても丁寧に指導頂き、モチベーションが上がりました！

身体の使い方も分かりやすい説明で

これからのトレーニングが楽しみです！

初めてのグループレッスンでしたが、6つのメニューと決められた回数をしっかり行いました。トレーナーさんが回ってフォームを直してくれるので、修正しながらメニューをこなせるよう頑張りました。とても充実した時間となりました。楽しかったです！