知人に行くべき！と言われて伺いました。

今までに経験したことのない刺激が入り、感動しました。細かく身体の使い方を指導していただき、分かりやすかったです。

来年のコンテストシーズンに向けて、がんばります。

4年ぶりに再開しました！当時よりさらにレベルアップしたトレーニングの指導とアドバイスでとても刺激を受けました！通っていなかった間に反り腰が酷くなり腰痛持ちになってしまいました。けど、トレーニングを再開して、トレーニングのフォームや骨格に対してのアドバイスをいただき、体幹からヒップ、内腿に筋刺激が入り自分のニュートラルポジションが意識しやすくなりました！

トレーナーさんがみなさんポジティブでとても刺激を受けれます！

再開してよかったです♡

2時間があっという間に感じました。

丁寧に指導してくださり最後数回するのにキツくても頑張れました。何が必要なのかもはっきりと伝えてくださるので分かりやすかったです。

少しずつ自分のペースで頑張ろうと思えました。

またよろしくお願いします。