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匿名のユーザー 女性
分かりやすく教えていただき、初めてのヒップホップでしたが、楽しく経験することができました。暖房もきいていて寒い時期でしたが、程よい汗もかけて、いい運動になりました。
匿名のユーザー 女性
気軽に予約出来て、講師の方は、分かりやすく、始めてでも、とても、楽しく、また、時間的にも、やり過ぎにならずに、ちょうど汗を少しかくくらいで、こんなに、教室を探してました☺️
仕事の関係で、色んな曜日に、あってくれると、もっと、ありがたかったですが、贅沢ですね。
匿名のユーザー 女性
ピラティスに参加しました。
カラダの動きの説明が分かりやすく、
腹筋にしても、目の動きなど
なるほど〜と思うことが多くありました。回数をこなすより、意識してじっくりとやってみます!
上尾に住んでいながら、色々な教室があるのを知れて沢山の方々が
市民体育館を利用しているのも発見でした。利用していきたいと思います。