負荷がかかって、思った以上に楽しかったです。頭で余計なことを考えなくするのに効果的！

終わってから、ずっとおしりのことを意識してて、こんなにおしりを意識したのは人生初めてでした。ありがとうございます！

何年も運動をしていなかったので、最後までついていけるかが１番不安でしたが、ハルカ先生の明るく楽しいレッスンとサポートのお陰で、１時間あっという間に終わりました。次回のレッスンも楽しみです！

工場長のおかげでとても楽しくトレーニングができます！限界だと思って根をあげそうになるところから面白く追い込んでくださるので、達成感があり、自然と自信につながっています。これからますます通うのが楽しみです。