【新規無料】カウンセリング＆体験トレーニング（60分）
【新規パーソナルトレーニングご検討の方向け】
なりたい身体やお悩みなどをお伺いして、日常の食事管理について約60分お話しします。
トレーニング以上に大事な栄養のとり方を丁寧に説明いたします。💪
その後のトレーニングは、やや軽めの強度ではありますが、しっかり筋肉痛はきますので、お楽しみに🍑
【運動強度】🔥🔥（MAX５）
【尻熟レベル】🍑🍑（MAX５）
【こんな方にオススメ】
・ちゃんと身体づくりがしたい方
・自分一人では頑張りきれない方
・期限までに確実に身体を仕上げたい方
・筋肉をつけて体重を増やしたい男女
・日常的な運動習慣をつけたい方
【お持ち物】
・運動ができるウエア
・内ばきのシューズ
・水分（ボトルを持参いただければ、サーバーにてお水は汲んでいただけます）
・タオル
※セッション開始5分前を目安にお越しください。
