sr pilates studio ピラティスマシン常設スタジオ

✩担当インストラクター　CAORI　土曜日午前9:30～※女性限定レッスンです

土曜日の朝をピラティスで気持ち良くスタートしていきましょう🌞

ピラティスがはじめて、運動が久しぶり、身体がかたくて不安という方でも

はじめからひとつひとつ説明するので、安心してご参加ください。

お身体の癖や歪みを確認した後、それぞれに適したレッスンを提供します。

ピラティスを通じて姿勢を整えることで、血行や代謝が促進され、

見た目の印象もスッキリと変化していきます。





こんなお悩みにも・・👇

✅眠りが浅い方🌠

✅冷え性や便秘😫

✅肩こり・腰痛🙈

✅綺麗な姿勢を目指したい👫

✅引き締めたい、細くなりたい方💃



皆さんと一緒に取り組んでいきます。



✩インストラクター保有資格

PHIリフォーマーピラティスⅠ

シニアピラティス(英国資格)

besjバレル養成コース

club pilates チェア養成コース





✩当日のお持物

・動きやすい服装

・滑り止め付きの靴下

・お水等

・タオル



✩時間に関して

レッスン時間は初回は約50分間、2回目以降は約60分間です。

その他お着替え、ヒアリングなど合計約70分間の所要時間となります。



✩スタジオ案内

場所　sr pilates studio四谷

住所　東京都新宿四谷1-18belle四谷6F

アクセス 各線「四谷駅」徒歩３分

マップ　https://goo.gl/maps/ioe3JsLT97cZU5Xz7

✩担当インストラクター　Mari✩　金曜日　19:30～/21:00～/22:30～

夏に向けて体型を整えたい方や、運動習慣を身につけたい方、

無理なくダイエットをしていきたい方、

ピラティスマシンを使って一緒に楽しく運動していきましょう！

ピラティスが初めての方にもわかりやすいレッスンを心がけていきます。

皆様とお会いできるのを楽しみにしております🤗



こんなお悩みにも・・

✅引き締めたい・細くなりたい方💃

✅眠りが浅い方🌠

✅冷え性や便秘😫

✅肩こり・腰痛🙈

✅綺麗な姿勢を目指したい👫

皆さんと一緒に取り組んでいきます。



✩インストラクター保有資格

◆全米ヨガアライアンス認定RYT200

◆Pilates Academy one eleven Reformer Work

◆N.pilates チェアセミナー修了





✩当日のお持物

・動きやすい服装

・滑り止め付きの靴下

・お水等

・タオル



✩時間に関して

レッスン時間は初回は約50分間、2回目以降は約60分間です。

その他お着替え、ヒアリングなど合計約70分間の所要時間となります。



✩スタジオ案内

場所　sr pilates studio　桜上水

住所　東京都世田谷区桜上水4丁目17−4　大洋コート203

アクセス：京王線「桜上水駅」徒歩30秒

マップ　https://maps.app.goo.gl/ka4XNwMd5LFe2LZy9

※こちらのページは四谷のご予約ページです※

当店は、【キャデラック・リフォーマー両方の運動が可能なピラティスマシンを常設した無人のレンタルスタジオ】と【骨盤チェアを体験いただけるセルフサロン】としてご利用いただけます。レンタルスタジオご利用、骨盤チェアご利用それぞれ予約制となります。相互に予約が重複することはございません。どちらも、１フロア貸し切りにてプライベートな空間にてご利用いただけますのでご安心ください。

～お知らせ～2024年8月～四谷店のみ骨盤ケアサロンとしてもご利用いただけるようになりました。着替え不要で座るだけ、短時間で骨盤底筋をセルフメイク。ヒップリフトや尿トレ・膣トレなど緩みケアに最適。簡単に骨盤底筋を鍛えたい方、美尻を目指したい方、下半身痩せ、脚痩せ、ダイエットなど！誰にも会わずに、セルサロンで自分磨き✩

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追加・変更事項

◆備品◆

チェア(モーションケアピラティス製)を導入いたしました。

◆ご予約受付可能期間◆

60日先のご予約まで可能になりました

◆レンタルスタジオ回数券

お得な回数券もございます。詳しくは、トップページ左メニュー項目内「月謝/回数券」をタップ

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★料金プラン(税込)★

通常1時間利用プラン ￥2,400

通常1.5時間利用プラン ￥3,600

通常2時間利用プラン ￥4,800

通常3時間プラン ￥7,200



◆回数券◆

各プラン5%割引相当でご予約いただけます。

※曜日や時間帯による価格変動はございません。



◆ご予約後の店舗のご利用方法に関して◆

予約確定後Coubic (クービック)から届く予約確定のメールに

スペース内の鍵の開錠方法など、ご利用方法が記載ございます。

必ずご確認くださいませ。（ご利用方法のメールが迷惑フォルダに振り分けされてしまう場合がございますので

お手数ですが、ご利用方法のメール等がご確認いただけない場合、合わせてご確認下さい）

スペース内は頻繁にスタッフによる清掃・除菌・換気を行っております。

また窓も多くあり、換気を行っていただきながらご利用いただけます。

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✩レンタルスタジオご利用希望の方へのご案内

【ご利用用途】

ピラティスやヨガなどのパーソナルレッスンの開催、個人練習、養成講座の開催など１フロアを貸し切りにてご利用いただけます。ピラティスマシン使い放題！マット/ボール/リング/ポール等、無料アイテム充実のレンタルスタジオです。

※無料備品に関しては予約・スケジュール→各プランにて詳細を確認いただけます。

【ご予約に関してのお願い】

レッスン開催が未定の状態でのスタジオのお取り置きのご予約はご遠慮ください。

レッスンの開催が決定後ご予約くださいます様、お願いいたします。

【ピラティスマシンの使い方】

ピラティスマシンの組み換えは板2枚を設置もしくは外す簡単な作業です。 （現地に説明書きがございます）

ピラティスマシンを利用する際は現地ファイル内設置の「注意点」をよく読み、安全にお使いいただきます様、お願い致します。

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✩骨盤チェアをご利用希望の方へのご案内

【骨盤チェアとは？】

たった30分間座るだけで約3万回の筋収縮運動を促す骨盤底筋を鍛えるチェアです。

（骨盤底筋モードで平均17Hzで30分間施術した場合の理論値）

骨盤底筋のトレーニング他、美尻を目指す方向けのモードもありますので、目的に合わせた施術が可能です。

無人のスペースを１フロア貸し切りとなります。ご予約時間内で気兼ねなく、最新のフェムテック機器を是非ご体験ください。

マシンは電源を入れてモニターをタッチするだけの簡単な操作でお使いいただけます。

【骨盤底筋が緩んでしまうと・・・】

尿漏れ、頻尿、便秘、排泄障害、骨盤臓器脱、ボディラインの崩れなど様々な不調が起きやすくなります。

尿漏れのうち、腹圧性尿失禁の場合は、トレーニングやダイエットによって改善できる可能性が高いといわれています。

また、骨盤底筋のゆるみはポッコリお腹やヒップラインが垂れてくる原因にもなりますので、トレーニングを行うことで、美しいボディラインを維持することが可能です。

【男性にもおすすめ】

男性にもお使いいただけます。骨盤底筋トレーニングを行うことで男性の排泄のコントロール、また生殖器のパフォーマンスを総合的に高めるという効果も期待できます。

※マシンの効果に関しては個人差もありますので、必ずしも効果を保証するものではありません。

【その日のコンディションや目的に合わせて３つのモードから選択できます】

◇トライアルモード（12分間）骨盤底筋ケアが初めての方※波形は底筋トレの時短です

◇底筋トレモード（30分間）骨盤底筋を鍛えたい方（有酸素運動系）

◇ヒップリフトモード（30分間）美尻を目指したい方（無酸素運動系）

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◆所在地◆

住所　東京都新宿四谷1-18belle四谷6F

アクセス：各線「四谷駅」徒歩３分

https://goo.gl/maps/ioe3JsLT97cZU5Xz7



☆系列店のご紹介☆

代々木公園ご予約ページ

https://coubic.com/srpilates/613653



上野御徒町ご予約ページ

https://coubic.com/srpilates/535485



中野ご予約ページ

https://coubic.com/srpilates/2935443



桜上水ご予約ページ

https://coubic.com/srpilates/3054079



六本木乃木坂ご予約ページ

https://coubic.com/srpilates/1596970



関内（横浜エリア）ご予約ページ　

※フロア貸し切りではなく、ブース制になります

https://coubic.com/srpilatesstudio



★sr pilates studio 四谷店　全国ピラティス教室・スタジオ検索サイト　ピラティスサーチに掲載開始いたしました。

https://pilates-search.com/pilates/sr-pilates-studio-yotsuya/

プロカメラマンによるプロフィール写真撮影会の予約ページです。



ピラティスマシンのある、明るいスタジオでプロフィール写真の撮影会を開催します♡

SNSやHPなど、撮影した写真はご自由にお使いいただけます☺

こちらは以下の方が対象となります。

・sr pilates studioをご利用したことない方

・ヨガやピラティスのインストラクターの方



◆日程◆

2025年4月17日（木）



◆時間◆

第1部　11:30集合12:30頃終了予定

第2部　12:40集合13:30頃終了予定

※各自の撮影時間は約10分間となります。

※撮影前にカメラマンと撮りたいイメージの共有を行います。

※集合時間から遅れると写真撮影ができない場合や、撮影時間が短くなる場合がありますので、

遅れないようにお越しください。



◆写真に関して◆

カメラマンが写真をセレクトします。後日jpgにて弊社が参加者様にメールにてお送りします。

お渡しするデータ枚数は4枚です。※写真の指定は承れません。



◆参加料金◆

2500円（税込）

※アンケートにご協力いただいた方には、レンタルスタジオ1回無料チケット（2400円）をプレゼント★

実質100円の参加費です。



◆参加人数◆

第一部：２名様（定員になり次第募集終了といたします）

第二部：２名様（定員になり次第募集終了といたします）



◆キャンセルに関して◆

ご予約確定後はいかなる場合もキャンセル、返金はできません。

当日来れなくなってしまった場合にもアンケート回答者にはレンタルスタジオ無料チケットをプレゼント。



◆場所◆

sr pilates studio四谷

住所：東京都新宿区四谷1-18belle四谷6F

https://www.google.com/maps/place/sr+pilates+studio/@35.6862148,139.7265096,18z/data=!3m2!4b1!5s0x60188c8b8376e781:0x66d85439a968a231!4m5!3m4!1s0x60188da22cc7fb05:0x44e2563c3bee1b63!8m2!3d35.6862127!4d139.7275425



◆担当カメラマンプロフィール◆

https://nisiken2525.wixsite.com/kentaro-nishide



◆よくある質問◆

・着替えをする場所はありますか？

更衣スペースがありますのでお使いください。



・何か勧誘などありますか？

撮影の前後に簡単にスタジオの紹介をさせていただきます。

無理な勧誘等はもちろんございませんので、お気軽にご参加ください♪



・アンケートとは何ですか？

スマホで入力いただく簡単なアンケートです。

参加は任意となりますが、ご回答いただいた方にはスタジオ利用チケットをプレゼントいたします。



・写真を撮るのに慣れていないのですが大丈夫でしょうか？

ViViやCLASSYなど有名雑誌での撮影経験豊富なプロの男性カメラマンが

立ち位置やポーズなどお伝えしながら撮影いたしますので、緊張なさらずお越しください😊



その他ご不明点は

kanou@resoa.co.jpまでお問合せください。

当スタジオは、キャデラック・リフォーマー両方の運動が可能な

ピラティスマシン常設スタジオです。

「仲御徒町駅」1番出口より徒歩45秒とアクセス良好なスタジオ

備品が充実したスタジオです！

※こちらのページは上野御徒町店のご予約ページです※



★料金プラン(税込)★

1名様

おひとり様専用1時間プラン ￥1,920

おひとり様専用1.5時間プラン ￥2,880

おひとり様専用2時間プラン ￥3,840

2名様

通常1時間利用プラン ￥2,400

通常1.5時間利用プラン ￥3,600

通常2時間利用プラン ￥4,800

通常3時間プラン ￥7,200



◆回数券◆

各プラン5%割引相当でご予約いただけます。

※曜日や時間帯による価格変動はございません。

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追加・変更事項

★5/14 チェアを導入いたしました。(モーションケアピラティス製)

ご利用にあたり、追加料金はございませんので、ご予約時間帯にご自由にお使いください。

◆ご予約受付可能期間◆

60日先のご予約まで可能になりました

◆回数券

お得な回数券もございます。詳しくは、トップページ左メニュー項目内「月謝/回数券」をタップ

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー◆ご予約後のスタジオのご利用方法に関して◆

予約確定後Coubic (クービック)から届く予約確定のメールに

スタジオの鍵の開錠方法など、ご利用方法が記載ございます。

必ずご確認くださいませ。（ご利用方法のメールが迷惑フォルダに振り分けされてしまう場合がございますので

お手数ですが、ご利用方法のメール等がご確認いただけない場合、合わせてご確認下さい）



◆ご予約に関してのお願い◆

レッスン開催が未定の状態でのスタジオのお取り置きのご予約はご遠慮ください。

レッスンの開催が決定後ご予約くださいます様、お願いいたします。



◆注意事項◆

・当スタジオは、入退出前後にインターバルを設けておりませんので、

状況により、ご利用時間になっても、前の利用者が退出されない場合がございます。

その場合、ご退出するよう一言お声がけいただき、ご利用いただきますようお願い申し上げます。

・シャワーのご利用はご遠慮ください。

・ご利用時間内に全ての活動（準備・後片付け含む）を行っていただきますよう、お願い申し上げます。

・スタジオ内は禁煙となっておりますので、喫煙はお控えください。

・スタジオの設備や備品は大切にお使いください。

・スペース内は、頻繁にスタッフによる清掃・除菌・換気を行っております。

また窓も多くあり、換気を行っていただきながらご利用いただけます。

建物にエレベーターはございません３階まで階段で上っていただきます。



🎵マシンを使ってレッスンを行いたいインストラクターの方

🎵マシンピラティス経験者で自由にご自身のペースでピラティスを行いたい方

🎵ヨガやストレッチやリハビリや養成講座の開催に

🎵ピラティスマシンを使った動画撮影・動画配信に

🎵レッスンを毎週固定の曜日と時間帯でお得に開催されたい方に



マシンの組み換えは板2枚を設置もしくは外す簡単な作業です。 （現地に説明書きがございます）

マシンを利用する際は現地ファイル内設置の「注意点」をよく読み、安全にお使いいただきます様、お願い致します。



無料使用可能なアイテム

・ピラティスマシン（キャデラック付きリフォーマー）：モーションケアピラティス製2200mm×625mm×1920mm　1台

・チェア：モーションケアピラティス製　1台

・ジャンピングボード

・バランススティック

・リフォーマーボックス

・マシン使用時の滑り止めマット

・ヨガマット：YOGA　WORKS　約173cm×61cm×厚さ12mm　3枚

・ヨガマット用のスプレーとタオル

・バランスボール：Oasis　55センチ　1つ

・バランスボール ミニ：GronG 直径25cm　2つ

・バランスボール用空気入れ

・ピラティスリング：Balanced body 2つ

・フォームローラー：インフィ(IMPHY) ２つ

・ストレッチポール　２つ

・ハーフストレッチポール　２つ

・フレックスクッション　１つ

・Bluetooth4.2 スピーカー

（Anker SoundCore ポータブル Bluetooth4.2 スピーカー A3102011）

・バレル(スパインコレクター）RITFIT ピラティスバレル　1つ

・wifi

・ミラー

・更衣スペース

・傘立て

・シューズラック

・消毒スプレー

・ハンドソープ

・置時計

・丸椅子　2つ



◆所在地は下記URLよりご確認いただけます◆

住所:東京都台東区台東3-16-5千代田ビル3F

アクセス：日比谷線「仲御徒町駅」1番出口より徒歩45秒

　　　　 山手線「御徒町駅」南口より徒歩5分

　　　　「新御徒町駅」「秋葉原駅」からも徒歩圏　

https://goo.gl/maps/oArrEnogLo7uQhaA8


☆姉妹店のご紹介☆

四ツ谷ご予約ページ　

https://coubic.com/srpilates/479980



代々木公園ご予約ページ

https://coubic.com/srpilates/613653



中野ご予約ページ

https://coubic.com/srpilates/2935443



桜上水ご予約ページ

https://coubic.com/srpilates/3054079



六本木乃木坂ご予約ページ

https://coubic.com/srpilates/1596970



関内（横浜エリア）ご予約ページ　

※フロア貸し切りではなく、ブース制になります

https://coubic.com/srpilatesstudio

当スタジオは、キャデラック・リフォーマー両方の運動が可能な

ピラティスマシン常設スタジオです。

代々木公園駅徒歩4分、代々木八幡駅徒歩7分

備品が充実したスタジオです！

※こちらのページは代々木公園店のご予約ページです※


★料金プラン(税込)★

1名様

おひとり様専用1時間プラン ￥1,760

おひとり様専用1.5時間プラン ￥2,640

おひとり様専用2時間プラン ￥3,520

2名様

通常1時間利用プラン ￥2,200

通常1.5時間利用プラン ￥3,300

通常2時間利用プラン ￥4,400

通常3時間プラン ￥6,600



◆回数券◆

各プラン5%割引相当でご予約いただけます。

※曜日や時間帯による価格変動はございません。

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追加・変更事項

◆備品◆

スパインコレクター導入いたしました。

サーキュレーター導入いたしました。エアコンと同時に付けると効率的に温度の上げ下げが出来ます。


◆ご予約受付可能期間◆

60日先のご予約まで可能になりました。



◆回数券

お得な回数券もございます。詳しくは、トップページ左メニュー項目内「月謝/回数券」をタップ

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◆ご予約後のスタジオのご利用方法に関して◆

予約確定後Coubic (クービック)から届く予約確定のメールに

スタジオの鍵の開錠方法など、ご利用方法が記載ございます。

必ずご確認くださいませ。（ご利用方法のメールが迷惑フォルダに振り分けされてしまう場合がございますので

お手数ですが、ご利用方法のメール等がご確認いただけない場合、合わせてご確認下さい）



◆ご予約に関してのお願い◆

レッスン開催が未定の状態でのスタジオのお取り置きのご予約はご遠慮ください。

レッスンの開催が決定後ご予約くださいます様、お願いいたします。



◆注意事

・隣接建物が工事中のため騒音があります。

・当スタジオは、入退出前後にインターバルを設けておりませんので、

状況により、ご利用時間になっても、前の利用者が退出されない場合がございます。

その場合、ご退出するよう一言お声がけいただき、ご利用いただきますようお願い申し上げます。

・シャワーのご利用はご遠慮ください。

・ご利用時間内に全ての活動（準備・後片付け含む）を行っていただきますよう、お願い申し上げます。

・スタジオ内は禁煙となっておりますので、喫煙はお控えください。

・スタジオの設備や備品は大切にお使いください。

・スペース内は、頻繁にスタッフによる清掃・除菌・換気を行っております。

・スタジオの建物にエレベーターはありません。階段で3階に上っていただきます。

・建物入り口周辺に駐輪はできません。お近くの駐輪場をご利用ください。



🎵マシンを使ってレッスンを行いたいインストラクターの方

🎵マシンピラティス経験者で自由にご自身のペースでピラティスを行いたい方

🎵ヨガやストレッチやリハビリや養成講座の開催に

🎵ピラティスマシンを使った動画撮影・動画配信に



マシンの組み換えは板2枚を設置もしくは外す簡単な作業です。 （現地に説明書きがございます）

マシンを利用する際は現地ファイル内設置の「注意点」をよく読み、安全にお使いいただきます様、お願い致します。



無料使用可能なアイテム

・ピラティスマシン（キャデラック付きリフォーマー）：モーションケアピラティス製2300mm×400mm×700mm 棒180mm　1台

・ジャンピングボード

・バランススティック

・リフォーマーボックス

・マシン使用時の滑り止めマット

・ヨガマット：YOGA　WORKS　約173cm×61cm×厚さ12mm　2枚

・ヨガマット用のスプレーとタオル

・バランスボール：Oasis　55センチ　1つ

・バランスボール ミニ：GronG 直径25cm　2つ

・バランスボール用空気入れ

・ピラティスリング：Balanced body 2つ

・フォームローラー：インフィ(IMPHY) ２つ

・ストレッチポール　２つ

・ハーフストレッチポール　２つ

・フレックスクッション　１つ

・スパインコレクター　1つ

・サーキュレーター

・ミラー

・wifi

・更衣スペース

・ハンガー(クローゼットに上着などかけられます）

・傘立て

・消毒スプレー

・置時計

※シャワーはご利用になれませんので、ご了承ください※



◆所在地は下記URLよりご確認いただけます◆

住所　渋谷区富ヶ谷1-16-3富ヶ谷ハイツ303

アクセス：代々木公園駅徒歩4分、代々木八幡駅徒歩7分

https://goo.gl/maps/1nEunmPRVWiSTKQo6



☆姉妹店のご紹介☆

四ツ谷ご予約ページ　

https://coubic.com/srpilates/479980



上野御徒町ご予約ページ

https://coubic.com/srpilates/535485



中野ご予約ページ

https://coubic.com/srpilates/2935443



桜上水ご予約ページ

https://coubic.com/srpilates/3054079



六本木乃木坂ご予約ページ

https://coubic.com/srpilates/1596970



関内（横浜エリア）ご予約ページ　

※フロア貸し切りではなく、ブース制になります

https://coubic.com/srpilatesstudio

※こちらのページは、中野スタジオのご予約ページです※

当スタジオは、キャデラック・リフォーマー両方の運動が可能なピラティスマシン常設スタジオです。

東京メトロ東西線・JR中央線・総武線「中野駅」から徒歩1分

備品が充実したスタジオです！

※こちらのページは中野店のご予約ページです※



◆料金プラン(税込)◆

1名様

おひとり様専用1時間プラン：￥1,500(税込)

おひとり様専用1.5時間プラン：￥2,250(税込)

おひとり様専用2時間プラン：￥3,000(税込)

2名様以上

通常1時間プラン：￥1,800(税込)

通常1.5時間プラン：￥2,700(税込)

通常2時間プラン：￥3,600(税込)

通常3時間プラン：￥5,400(税込)



◆回数券◆

各プラン5%割引相当でご予約いただけます。

※曜日や時間帯による価格変動はございません。

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追加・変更事項

◆ご予約受付可能期間◆

60日先のご予約まで可能になりました

◆備品

バランスディスク(Grong)を導入いたしました。

お荷物保管用のカゴを設置しました。

Bluetoothスピーカー(Anker)を設置しました。

◆回数券

中野店、桜上水店、六本乃木坂店3店舗共通の回数券に変わりました。

詳しくは、トップページ左メニュー項目内「月謝/回数券」をタップ

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◆ご予約後のスタジオのご利用方法に関して◆

予約確定後Coubic (クービック)から届く予約確定のメールに

スタジオの鍵の開錠方法など、ご利用方法が記載ございますので、必ずご確認くださいませ。

（ご利用方法のメールが迷惑フォルダに振り分けされてしまう場合がございますので

お手数ですが、ご利用方法のメール等がご確認いただけない場合、合わせてご確認下さい）



◆ご予約に関してのお願い◆

レッスン開催が未定の状態でのスタジオのお取り置きのご予約はご遠慮ください。

レッスンの開催が決定後ご予約くださいます様、お願いいたします。



◆注意事項◆

・当スタジオは、入退出前後にインターバルを設けておりませんので、

　状況により、ご利用時間になっても、前の利用者が退出されない場合がございます。

　その場合、ご退出するよう一言お声がけいただき、ご利用いただきますようお願い申し上げます。

・建物内にエレベーターにて3階に上っていただきご来店ください。

・シャワーのご利用はご遠慮ください。

・更衣室はございません。

・ご利用時間内に全ての活動（準備・後片付け含む）を行っていただきますよう、お願い申し上げます。

・スタジオ内は禁煙となっておりますので、喫煙はお控えください。

・スタジオの設備や備品は大切にお使いください。



スペース内は頻繁にスタッフによる清掃・除菌・換気を行っております。

また窓も多くあり、換気を行っていただきながらご利用いただけます。



◆こんな方々に◆

🎵マシンを使ってピラティスレッスンを行いたいインストラクターの方

🎵マシンピラティスを使った自己練習に

🎵マシンピラティス経験者で自由にご自身のペースでピラティスを行いたい方

🎵ヨガやストレッチやリハビリや養成講座の開催に

🎵ピラティスマシンを使った動画撮影・動画配信に

🎵レッスンを毎週固定の曜日と時間帯でお得に開催されたい方に

🎵スタジオでピラティスインストラクターとして活躍されていて、独立したいけど、なかなか設備が高額で環境を作るのが難しい方に



マシンの組み換えは板2枚を設置もしくは外す簡単な作業です。 （現地に説明書きがございます）

マシンを利用する際は現地ファイル内設置の「注意点」をよく読み、安全にお使いいただきます様、お願い致します。



◆無料使用可能なアイテム◆

ピラティス備品

・ピラティスマシン（キャデラック付きリフォーマー）：モーションケアピラティス製2300mm×400mm×700mm 棒180mm　1台

・ジャンピングボード

・リフォーマーボックス

・マシン使用時の滑り止めマット

・ヨガマット：YOGA　WORKS　約173cm×61cm×厚さ12mm　2枚

・ヨガマット用のスプレーとタオル

・バランスボール ミニ：GronG 直径25cm　2つ

・ピラティスリング：Balanced body 1つ

・ストレッチポール　1つ

・ハーフストレッチポール　２つ

・フレックスクッション　1つ

・フォームローラー　1つ

・ヨガブロック　2つ

・バレル　RitFit製　1つ

・バランスディスク(Grong)：1つ

その他備品

・Bluetoothスピーカー(Anker)：1つ

・wifi

・ミラー

・傘立て

・消毒スプレー

・ハンドソープ

・置時計

・ハンガー3点

・荷物保管用のカゴ：2つ



◆所在地は下記URLよりご確認いただけます◆

住所　東京都中野区中野５丁目３２−１１

アクセス：JR中央線「中野駅」徒歩1分

https://maps.app.goo.gl/cJq7nGf9RGQD3VGk8



☆姉妹店のご紹介☆

四ツ谷ご予約ページ　

https://coubic.com/srpilates/479980



代々木公園ご予約ページ

https://coubic.com/srpilates/613653



上野御徒町ご予約ページ

https://coubic.com/srpilates/535485



桜上水ご予約ページ

https://coubic.com/srpilates/3054079



六本木乃木坂ご予約ページ

https://coubic.com/srpilates/1596970



関内（横浜エリア）ご予約ページ　

※フロア貸切りでなく、ブース制になります

https://coubic.com/srpilatesstudio

※こちらのページは、桜上水スタジオのご予約ページです※

当スタジオは、キャデラック・リフォーマー両方の運動が可能な

ピラティスマシン常設スタジオです。

京王線「桜上水駅」から徒歩30秒



※こちらのページは桜上水店のご予約ページです※



◆料金プラン(税込)◆

1名様

おひとり様専用1時間プラン：￥1,500(税込)

おひとり様専用1.5時間プラン：￥2,250(税込)

おひとり様専用2時間プラン：￥3,000(税込)

2名様以上

通常1時間プラン：￥1,800(税込)

通常1.5時間プラン：￥2,700(税込)

通常2時間プラン：￥3,600(税込)

通常3時間プラン：￥5,400(税込)



◆回数券◆

各プラン5%割引相当でご予約いただけます。

※曜日や時間帯による価格変動はございません。

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追加・変更事項

◆ご予約受付可能期間◆

60日先のご予約まで可能になりました

◆回数券◆

中野店、桜上水店、六本乃木坂店3店舗共通の回数券に変わりました。

詳しくは、トップページ左メニュー項目内「月謝/回数券」をタップ

◆備品◆

ヨガブロック２個、ピラティスリング１個追加しました。

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◆ご予約後のスタジオのご利用方法に関して◆

予約確定後Coubic (クービック)から届く予約確定のメールに

スタジオの鍵の開錠方法など、ご利用方法が記載ございますので、必ずご確認くださいませ。

（ご利用方法のメールが迷惑フォルダに振り分けされてしまう場合がございますので

お手数ですが、ご利用方法のメール等がご確認いただけない場合、合わせてご確認下さい）



◆ご予約に関してのお願い◆

レッスン開催が未定の状態でのスタジオのお取り置きのご予約はご遠慮ください。

レッスンの開催が決定後ご予約くださいます様、お願いいたします。



◆注意事項◆

・当スタジオは、入退出前後にインターバルを設けておりませんので、

　状況により、ご利用時間になっても、前の利用者が退出されない場合がございます。

　その場合、ご退出するよう一言お声がけいただき、ご利用いただきますようお願い申し上げます。

・建物1階左手に入口がございますので、階段を上っていただき2階までご来店ください。

・シャワーのご利用はご遠慮ください。

・当スペース内に更衣室はございません。

・ご利用時間内に全ての活動（準備・後片付け含む）を行っていただきますよう、お願い申し上げます。

・スタジオ内は禁煙となっておりますので、喫煙はお控えください。

・スタジオの設備や備品は大切にお使いください。

・スペース内は頻繁にスタッフによる清掃・除菌・換気を行っております。



◆こんな方々に◆

🎵マシンを使ってピラティスレッスンを行いたいインストラクターの方

🎵マシンピラティスを使った自己練習に

🎵マシンピラティス経験者で自由にご自身のペースでピラティスを行いたい方

🎵ヨガやストレッチやリハビリや養成講座の開催に

🎵ピラティスマシンを使った動画撮影・動画配信に

🎵レッスンを毎週固定の曜日と時間帯でお得に開催されたい方に

🎵スタジオでピラティスインストラクターとして活躍されていて、独立したいけど、なかなか設備が高額で環境を作るのが難しい方に



マシンの組み換えは板2枚を設置もしくは外す簡単な作業です。 （現地に説明書きがございます）

マシンを利用する際は現地ファイル内設置の「注意点」をよく読み、安全にお使いいただきます様、お願い致します。



◆無料使用可能なアイテム◆

ピラティス備品

・ピラティスマシン（キャデラック付きリフォーマー）：モーションケアピラティス製2300mm×400mm×700mm 棒180mm　1台

・ジャンピングボード

・リフォーマーボックス

・マシン使用時の滑り止めマット

・ヨガマット：YOGA　WORKS　約173cm×61cm×厚さ12mm　2枚

・ヨガマット用のスプレーとタオル

・ヨガブロック（2個）

・ピラティスリング（1個）

・バレル　1つ

その他備品

・wifi

・傘立て

・消毒スプレー

・ハンドソープ

・置時計



◆所在地は下記URLよりご確認いただけます◆

住所　東京都世田谷区桜上水4丁目17−4　大洋コート203

アクセス：京王線「桜上水駅」徒歩30秒

https://maps.app.goo.gl/ka4XNwMd5LFe2LZy9



☆姉妹店のご紹介☆

四ツ谷ご予約ページ　

https://coubic.com/srpilates/479980



代々木公園ご予約ページ

https://coubic.com/srpilates/613653



上野御徒町ご予約ページ

https://coubic.com/srpilates/535485



中野ご予約ページ

https://coubic.com/srpilates/2935443



六本木乃木坂ご予約ページ

https://coubic.com/srpilates/1596970



関内（横浜エリア）ご予約ページ　

※フロア貸切りでなく、ブース制になります

https://coubic.com/srpilatesstudio

※こちらのページは六本木乃木坂スタジオのご予約ページです※

当スタジオは、キャデラック・リフォーマー両方の運動が可能な

ピラティスマシン常設スタジオです。

東京メトロ日比谷線・都営大江戸線「六本木駅」から徒歩5分

東京メトロ千代田線「乃木坂駅」から徒歩1分

備品充実のスタジオです！



※こちらのページは六本木乃木坂店のご予約ページです※



◆料金プラン(税込)◆

1名様

おひとり様専用1時間プラン：￥1,500(税込)

おひとり様専用1.5時間プラン：￥2,250(税込)

おひとり様専用2時間プラン：￥3,000(税込)

2名様以上

通常1時間プラン：￥1,800(税込)

通常1.5時間プラン：￥2,700(税込)

通常2時間プラン：￥3,600(税込)

通常3時間プラン：￥5,400(税込)



◆回数券◆

各プラン5%割引相当でご予約いただけます。

※曜日や時間帯による価格変動はございません。

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追加・変更事項

◆１日2時間まで毎日通い放題プランスタートしました✩

料金：月額29,800円

対象店舗：六本木乃木坂店


予約可能プラン：通常1時間プラン※2時間予約されたい方は1時間を2回おとりください。
曜日時間帯にかかわらず、スタジオの空き時間にご予約いただけます。

回数券・月謝ページよりご購入いただけます☆


◆7/3　料金改定◆

改定後、通常プラン

1H 1,600円

1.5H 2,400円

2H 3,200円

3H　4,800円

改定後、おひとり様プラン

1H 1,200円

1.5H 1,800円

2H 2,400円

◆備品◆

鏡、スパインコレクター、リング、ボール、フォームローラー、ヨガブロックを導入いたしました。

◆ご予約受付可能期間◆

60日先のご予約まで可能になりました

◆回数券

中野店、桜上水店、六本乃木坂店3店舗共通の回数券に変わりました。

詳しくは、トップページ左メニュー項目内「月謝/回数券」をタップ

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◆ご予約後のスタジオのご利用方法に関して◆

予約確定後Coubic (クービック)から届く予約確定のメールに

スタジオの鍵の開錠方法など、ご利用方法が記載ございます。

必ずご確認くださいませ。

（ご利用方法のメールが迷惑フォルダに振り分けされてしまう場合がございますので

お手数ですが、ご利用方法のメール等がご確認いただけない場合、合わせてご確認下さい）



◆ご予約に関してのお願い◆

・当スタジオは、入退出前後にインターバルを設けておりませんので、

　状況により、ご利用時間になっても、前の利用者が退出されない場合がございます。

　その場合、ご退出するよう一言お声がけいただき、ご利用いただきますようお願い申し上げます。

・レッスン開催が未定の状態でのスタジオのお取り置きのご予約はご遠慮ください。

・レッスンの開催が決定後ご予約くださいます様、お願いいたします。

・スペース内は頻繁にスタッフによる清掃・除菌・換気を行っております。

・また窓も多くあり、換気を行っていただきながらご利用いただけます。



🎵マシンを使ってレッスンを行いたいインストラクターの方

🎵マシンピラティス経験者で自由にご自身のペースでピラティスを行いたい方

🎵ヨガやストレッチやリハビリや養成講座の開催に

🎵ピラティスマシンを使った動画撮影・動画配信に

🎵レッスンを毎週固定の曜日と時間帯でお得に開催されたい方に



マシンの組み換えは板2枚を設置もしくは外す簡単な作業です。 （現地に説明書きがございます）

マシンを利用する際は現地ファイル内設置の「注意点」をよく読み、安全にお使いいただきます様、お願い致します。



無料使用可能なアイテム

・ピラティスマシン（キャデラック付きリフォーマー）：モーションケアピラティス製2300mm×400mm×700mm 棒180mm　1台

・マシン使用時の滑り止めマット 2枚

・スパインコレクター　1つ

・リング 1つ

・ボール 1つ

・フォームローラー 1つ

・ヨガブロック 2つ

・全身鏡

・ヨガマット：YOGA　WORKS　約173cm×61cm×厚さ12mm　1枚

・ヨガマット用のスプレーとタオル

・wifi

・ハンドソープ

※当スペース内に更衣室はございません。

またシャワーはご利用になれませんのでご了承ください※



◆所在地は下記URLよりご確認いただけます◆

住所　東京都港区赤坂9-6-27 カーム乃木坂4F 401

アクセス：東京メトロ千代田線「乃木坂駅」徒歩1分

　　　　　東京メトロ日比谷線「六本木駅」徒歩5分

https://maps.app.goo.gl/4WzWczCPdPs1ztD37



☆姉妹店のご紹介☆

四ツ谷ご予約ページ　

https://coubic.com/srpilates/479980



代々木公園ご予約ページ

https://coubic.com/srpilates/613653



上野御徒町ご予約ページ

https://coubic.com/srpilates/535485



中野ご予約ページ

https://coubic.com/srpilates/2935443



桜上水ご予約ページ

https://coubic.com/srpilates/3054079



関内（横浜エリア）ご予約ページ　

※フロア貸し切りではなく、ブース制になります

https://coubic.com/srpilatesstudio