【経歴】 会社員時代に始めたヨガで身心に深い癒やしを感じ、インストラクターへと転身。インストラクター歴6年。 海外駐在中の3年間は無償でのヨガクラスで、中南米人や駐在日本人にヨガを教える機会を持つ。 　現在は「意識を内側へ向けることで得られる癒やしや気づきを、最大限味わえるクラス」をモットーに、アクティブからリラックス、瞑想に至るまで様々なヨガクラスを行っている。 　また、海外駐在中にZUMBAクラスを受けてZUMBAの魅力の虜となり、インストラクター資格を取得。初心者も経験者も、曲に合わせて踊る喜びを体感してもらえるクラスづくりに日々奮闘している。 RYT200　取得 イシュタヨガ　マタニティヨガ課程　修了 イシュタヨガ　リストラティブヨガ課程　修了 Ｂ１ズンバインストラクター　取得 　 【皆様へメッセージ】 体を動かしながら心静かに自身と向き合うこと、リズムや音楽に体を任せてストレスを発散させること、どちらにも良さ、楽しさがあります。 ズンバ・ヨガで得られる爽快感や心地よさを、それぞれに是非味わってもらいたいです。 クラスでお待ちしています！