ステラプレイス～ヨガ・アーユルヴェーダスタジオ～は新潟県上越市にある”ヨガとピラティス、アーユルヴェーダ”で心身を整えることができるスタジオです。
「自分らしく輝く」
テーマは運動・食事・休息
カラダは食べたもので出来ていて、動くために与えられたもの。
でも、頑張り過ぎたら疲れてしまうものだから...
ときには立ち止まり、自分を労わる時間も大切に。
心と体にやさしい習慣、ここからはじめてみませんか？
ステラプレイスは、そんなあなたを応援します！
肩の力を抜いて、自分らしく輝いていきましょう。
【はじめてご利用の方はこちら】
ステラプレイス｜ヨガ・アーユルヴェーダスタジオの基本情報
- 住所
- 〒943-0841 新潟県上越市南本町1-7-41
マップで見る - 電話番号
- 0255208048
- 営業時間
月 10:00 - 18:30
火 10:00 - 20:30
水 10:00 - 20:30
木 10:00 - 20:30
金 10:00 - 20:30
土・日 10:00 - 18:30
レビュー (251)
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匿名のユーザー
受講中(リラックスヨガ)他の人に配意しつつ、動作の遅い私(年寄り)にも気遣っていただき、心配りありがとうございます。
返信コメントレビューありがとうございます！
リラックスヨガ担当のKOSUです。
雪の中レッスンにご参加下さり感謝です🙏
まだまだ言葉足らずで､どうやったら説明が分かりやすく正しく伝わるかのか⁉勉強中です!
参加して良かったと毎回思って頂けるように更にブラッシュアップしていきます‼
また、お待ちしてます🙋
2026年02月11日匿名のユーザー
とても楽しかったです！
筋肉痛になりました！ありがとうございました。
返信コメントレビューありがとうございます担当のIonaです
ピラティスクラスへ、ご参加ありがとうございました✨
しっかり筋肉が使えていましたね‼️次回もお待ちしております♪
2025年12月16日匿名のユーザー
呼吸に合わせて動作するのは難しいと感じます。
背骨の硬さがスムーズに動けない１つ。
色々な気付きが、今後のヨガの糧になるといいな。
返信コメントクラスへの参加ありがとうございました。担当のMasayaです
呼吸とともに動くことの難しさ、背中の硬さを感じてもらえたこと、嬉しいです。
どちらもtriyogaの醍醐味です！
繰り返し・繰り返し練習していくことで、呼吸とともに動くのびやかさ、そこに背骨が連動していくことの気持ち良さを感じていただけると思います。
今後のヨガの糧になりますように、そして、日々に活きる智慧となりますように。
om
2025年12月11日