ピラティスの基本を学ぶ ～ピラティスの「難しい」を解決しよう！～
ー＊ーお客様の声から生まれたワークショップー＊ー
～ピラティスの「難しい」を解決しよう！～
「ピラティスの基本を学ぶ」
ピラティスを「難しい」と感じたことはありませんか？
始めたのに「難しい」と諦めてしまっていませんか？
ピラティスは継続しないと効果や変化を感じにくいエクササイズ
「難しい」で終わらせてしまうにはもったいない
とても素晴らしいエクササイズなのです
このワークショップでは
ピラティスを難しいと感じるポイントを理解し
正しい姿勢の必要性とピラティスの効果を学び
実際にポーズを練習することで
ピラティスの「難しい」を座学と実践で解決していきます！
このような方におすすめ
・難しくて続かなかった方
・ピラティスの基礎知識を身に付けたい方
・自身のポーズに疑問や不安がある方
ワークショップで得られる効果
・難しいを理解し、基礎を学ぶことでピラティスを継続できるようになる
・自分の身体の状態に気づき、理想のからだに近づけたくなる
このワークショップで
あなたの「難しい」ポイントを解決し、
からだ全体のバランスを整えていけるピラティスで
理想のからだを目指しませんか？
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開催日時 2024年6月16日（日）
時間 10：00～11：30
料金 2,750円（税込）
お申込〆切 2024年5月17日（金）
キャンセルポリシー 開催日１週間前～100％
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